为什么有的人会痛经?
网传“如果痛经可以传递给男朋友多好啊”“下一辈子我要当个男人”。显然,作为女性,“痛经”是一个很可怕的词汇。痛经来袭,轻则脸色苍白,浑身冷汗,四肢冰凉;重则上吐下泻,卧床不起;更有甚者能直接疼晕过去。我的一个同学就是最为严重型的,痛到冒冷汗,走不了几步路,直接请假回家。作为一位女性其实也是体会不到那种痛苦的。有时候我就怀疑我来的是假月经。(我会遭毒打吧)痛经的原因自然是自身体质不好、劳动力过重影响、日常穿搭、作息和饮食习惯不良等很多因素。
所以你痛经就得注意了,找大夫好好脉搏,喝中药调养一番,但是是药三分毒,吃药一半次数就可以了。更多的是各方面的注重。强调:痛经也是分很多种情况的,所以要让大夫、医生大致确定一番你痛经的所属类型。有气滞血瘀型、体寒血虚型、肝肾虚损型等。
气滞血瘀型痛经,是由肝气不舒引起的。表现为经前脾气暴躁、乳房疼痛、经期出现小腹胀痛、心烦易怒、由于有淤血,所以经量少或行经不畅。如果判断自己的痛经属于该类型,可以经常喝“三花茶”淤血严重者还可以饮用“山楂红糖水”;
体寒血虚型痛经,体寒,是由于身体遭遇风吹雨淋,或者因为吃冷饮受了凉,从而引起的痛经。表现为经期或经后小腹冷痛、月经色淡且少量、腰膝酸软、手足不温、小便清长等。属于这种类型的女性就多喝“生姜红糖水”最重要的是注意保暖,不要嘴馋大量吃冷饮;血虚,是由于身体气血不足,表现为经期小腹绵绵作痛,或小腹阴部坠痛、月经量少,经色淡、还有可能伴有面色苍白或萎黄、少气懒言、神疲乏力等症状。属于这种类型的女性就多喝“少量的黄芪和大枣泡的水”;如果两者兼备,喝“归生姜羊肉汤”
肝肾虚损型,表现为在月经结束后的一两天内小腹绵绵作痛、月经量少、经色淡、质稀、常伴潮热、耳鸣、头晕等症状。属于这种类型的女性就多喝或食用“枸杞”来调理。