Question

夜宵吃方便面对身体有害吗

Answer 1

看你吃的频率怎么样，是经常吃还是难得吃，难得吃是不会有伤害的，经常吃肯定有。

Answer 2

根据你所提出的问题。方便面的危害很重要的一点是从总体上来看，营养素含量太单一，主要是碳水化合物，而维生素、矿物质、蛋白质等都微乎其微。即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。

Answer 3

夜宵吃方便面对身体有害吗？经常吃夜宵，偶尔吃几次方便面没有问题，最好不要经常熬夜上，吃夜宵的话，也不要经常吃方便面

Answer 4

偶尔吃是没有问题的，作为方便食品，方便面是个不错你选择，只要不是每天都吃就可以。

Answer 5

没什么危害。饿了不吃东西才对身体有害。