Question

血糖高吃什么好的快一些？

血糖高吃什么好的快一些

Answer 1

血糖高要多吃蔬菜 菜包括青菜，西红柿，菇补充各种营养素，要多吃，使劲吃，也能抵饱。但要煮的清淡不要太油腻。
◎黄瓜，冬瓜，苦瓜，鸡腿菇的成分还对降血糖有好处
◎南瓜，胡萝卜糖分比较高高，不建议吃。

4.水果补充营养素特别是维生素。
◎生病期间补充维生素有利于康复。医生没有开维生素补充剂也可以买维生素片补充。
◎水果首选苹果、桃、李子、樱桃、猕猴桃、葡萄、柑、柚子，梨；

Answer 2

对于糖尿病患者，可适当增加荞麦、粗粮等膳食纤维的摄入量。这会延迟食物吸收，降低血糖波动。此外还应注意营养搭配，做到饮食结构合理，在控制总热量的同时，还要保证每天吃一定量的瘦肉，蛋类，奶制品及豆制品。多吃富含维他命的蔬菜，不仅能补充维他命，还能增加纤维素的摄入量。当血糖控制达标时，还应适当食用含糖量较低的水果。

Answer 3

血糖高吃一些升糖指数低，膳食纤维丰富的食物比较好，比如燕麦，荠麦，玉米面，苦瓜，洋葱，芹菜等。

追答

但是食物对降糖的作用是非常低的，如果是高血糖，可以考虑试试一些具有降糖作用的中药代用茶饮品，比如尚医铭草绛棠萱草，它是以贡菊、山楂、桑叶、枸杞等为原料，运用传统中医内科理论精心研制而成，降糖快，不依赖，完全没有副作用，可以有效调理我们的血糖平衡。

Answer 4

血糖高分为两种情况，一种是胰岛素分泌不足导致的血糖升高，一种是胰岛素抵抗导致的升高。如果是胰岛素分泌不足，就应该使用胰岛素治疗，无论吃什么东西都不可能好得快。如果是胰岛素抵抗导致的血糖升高，就应该控制饮食，加强运动，使体重减轻，这样血糖才容易控制。在必要的情况下，可以吃口服药物，如二甲双胍、罗格列酮、吡格列酮等。无论哪种糖尿病都不可能单纯依靠食物降血糖，只是吃的少一些，可以使血糖不会升得太高。

Answer 5

血糖高分为两种情况，一种是胰岛素分泌不足导致的血糖升高，一种是胰岛素抵抗导致的升高。如果是胰岛素分泌不足，就应该使用胰岛素治疗，无论吃什么东西都不可能好得快。如果是胰岛素抵抗导致的血糖升高，就应该控制饮食，加强运动，使体重减轻，这样血糖才容易控制。在必要的情况下，可以吃口服药物，如二甲双胍、罗格列酮、吡格列酮等。无论哪种糖尿病都不可能单纯依靠食物降血糖，只是吃的少一些，可以使血糖不会升得太高。