怎样才能集中注意力?

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百度网友aa49b8d
情感倾听者

2020-09-20 · 少些批判,多点倾听
知道小有建树答主
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注意力的好坏并不是先天遗传的,而是靠后天的学习培养和训练得来的.有些人经过培养训练,注意力和注意品质得到很好的提高,所以要想提高注意力,培养良好的注意品质就应该进行有意识的训练,而且更多的还是自我训练.
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