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事实上,人在睡觉的时候,身体的其他机能都会进入休息状态,就连细胞也会慢慢的降低自己的反应,但是即使是人在休息的时候,它们依旧没有进一步的深层次休息,只要有一点点的来自外部的环境刺激它们就会马上开始活动,也正是因为这样人们才会有做梦的现象。
假如白天的时候发生了一件很刺激神经的事情,一直在脑海中都会浮现出这件事直到人体开始休息。那么当身体的大部分细胞都开始休息的时候,那么就还会有一部分细胞依旧在感受着白天发生事件所带来的刺激中那么此时人就会做梦,并且这个梦与白天发生的事情是极其类似的。这就是人们常说的日有所思,夜有所梦。
如果梦都市特别多,没有影响白天的精神状态,没有出现总是打哈欠,特别困乏,精神不振,记忆力减退等症状就不需要担心。如果梦特别多,不间断的做梦,有可能是和神经衰弱、焦虑症、抑郁症等有关,那就需要去医院了。
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