当今的年轻人为何脱发如此严重，面对脱发应该怎么做？
A：有什么事你活到现在也没弄明白？B：人为什么会掉头发......
现在的90后脱发活成60后，而脱发的年龄范围也不断扩大，不管是十几岁的花季少年还是三四十岁的成熟大叔，都免不了脱发这个烦人的问题。
为了防止头发变得寥寥无几，我们现在就要防患于未然，让脱发终止它的脚步。所以，我们要具体问题具体分析，根据不同人群的脱发原因，清楚自己真正的脱发原因并选择正确合适的方法。脱发的原因有许多种，首先，洗头发太频繁，经常染烫漂、过量使用各种护发产品，这些都是非常伤害毛发的行为；还有当代年轻人每个人都是熬夜冠军，熬夜不仅会头秃还会降低视力耗损精气；当然了，如果熬夜就是在刷手机，现在每个人都有一部手机，不管是吃饭上厕所，就算睡觉也要放在床前，过度依赖电子产品，给人体带来许多负面影响；还有最重要的一个原因就是饮食不规律，暴饮暴食或不吃不喝，不仅会给身体带来不可估量的损伤，也会使头发掉得更快；还有抽烟喝酒这些不良嗜好，也会悄悄夺走你的头发；另外，某些疾病也会引起脱发。
正所谓年少不知头发贵，老来秃顶空流泪。如今的25一根的植发标价更是吓得我们要好好保护我们的头发，明确我们脱发的原因后，就要立马着手保护秀发了。如果是脂溢性脱发，就要调整饮食结构，每天控制热量和低碳饮食；如果是由于生活不规律，压力过大引起的脱发，就需要调整作息和心态，减轻压力；如果由于自身易脱发性质，就要选择好适合自己的自然温和的洗发水，也不要经常进行染烫了。
从现在开始，不熬夜，不暴食，不减肥，少玩手机，多睡觉！
当代年轻人脱发严重，到现在仿佛已经成了一个正常现象，那么造成脱发如此严重的原因，我认为主要有以下三点：
1.遗传基因
我们知道脱发是属于可以遗传的基因，很多脱发严重者，并且难以治疗的原因，就是由于基因在作祟，当然这个也是我们没有选择无法避免的一个因素。
2.年轻人压力大
现代社会经济飞速发展，房价车价也是飞速发展。这给当代的中国年轻人都增加了很大的压力。当代独生子女居多，年轻人要面对的不仅仅是维持好自己的小家，还要孝顺父母，多回家陪陪父母。这样的处境不论是从经济上还是从精神上都给年轻人带来了很大的压力。而人长期处于焦虑压力大的情况下，会影响到身体的正常运转，从而导致脱发严重。
3.作息不规律
年轻人总是仗着自己年轻，不爱惜身体，总是熬夜颠倒作息。又有很多的年轻人，想通过节食的方法来减肥。但是节食会让我们的身体需求不能得以满足，所以对身体也是有害的，而且还容易上火。白天营养补充不到，夜晚有不能好好的休息，对身体造成的危害还是很大，所以脱发也会越来越严重。
也许刚开始脱发，人们不会重视，觉得是个小问题，但是日久天长发量越来越少，原来可能皮圈扎两圈，现在皮圈可能扎三圈。所以面对脱发，我们应该及时采取措施：
1.规律作息
据相关数据显示，如果在半夜11点之后睡觉，就会脱发，所以我们应该规律作息，早睡早起，尽量在11点之前睡觉，预防脱发情况加重。
2.放松心情
当代年轻人压力比较大，所以我们要学会适当的调节自己的情绪，多找一些让自己开心的事情来做，充实自己的生活，不要每天陷入焦虑当中。
