减肥的有什么好方法?

我23岁,女,身高165,体重65,我现在是学生,我觉得我肥胖最主要的原因是遗传,还有饮食不规律,缺乏运动,我想减肥,请问... 我23岁,女,身高165,体重65,我现在是学生,我觉得我肥胖最主要的原因是遗传,还有饮食不规律,缺乏运动,我想减肥,请问 展开
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百度网友3e9660a
2020-10-30 · TA获得超过4.9万个赞
知道答主
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唉,我减肥的弯路给大家分享~

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