水煮鱼的正确做法
2020-12-01 · 厨师、西点西餐、小吃等培训就到江苏新东方
做法一
食材
步骤
鱼肉250克,青蒜150克,芹菜心100克,干辣椒15克,郫县豆瓣40克,清油200克,酱油15克,味精1克,姜片10克,蒜片15克,水豆粉、清汤各适量。
1.将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟(头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)。
2.烧开一小锅水,洗净的豆芽放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
3.炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4.另取一锅,倒入半斤油(油以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准)。待油热后,关火先晾一下。然后加入花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊。
5.辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。 [4]
2024-11-07 广告
1:食材,草鱼、黄豆芽,调味品:鸡蛋清、姜、蒜、豆瓣酱、辣椒若干、适量的花椒、盐、淀粉、料酒。2:首先将草鱼去腮,内脏处理干净,切头部,尾留着用,沿着中间鱼骨将鱼片切成两片。然后再将鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺,然后再切成薄厚适中的鱼片。把刚才准备好了的姜和蒜切成片,辣椒要干的哦,辣椒用手掰成小段小段的就可以了.
3:将鱼片里倒入准备好了的蛋清,加盐、料酒、淀粉一勺即可,适量即可,腌制二十分钟。黄豆芽掐掉根部,大家都吃过,因为根部大家都知道不仅硬,而且吃着还不好吃,很影响口感,不仅这样,外观也影响,所以为了口感和美观,麻烦一点又算什么?黄豆芽加入少量的盐在清水中煮到软软的即可,熟了之后就可以捞出来了。把捞出来的黄豆芽铺在装在装水煮鱼的盘子底部,这一步算是好了。
4:锅里倒入油,把花椒倒入锅里炸个两分钟左右就行了,炸好了之后再倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油,这样让人有食欲的颜色和味道就算完成了。等待辣椒变颜色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香喷喷的香味就捞出来,不然就变成黑乎乎的了......接下来是最重要的部分了,那就是鱼啦。鱼头倒入锅中,之前待用的尾.
还有鱼骨在锅中翻炒均匀,翻炒过后,锅里加入适量的热水,因为热水煮的快,很方便,热水倒得比鱼高一点即可。待水煮沸之后,将鱼片一片一片的放入锅中,并用筷子轻轻搅拌均匀,要搅拌的散散的感觉。煮到鱼片变色煮熟,约几分钟就可以了。5:将煮熟的鱼片捞出,鱼汤倒入刚才铺好豆芽的盘中,再把锅里剩下的热油淋入盘中,这样一道好吃的菜就这样做好了,有没有很简单.
哈哈,有没有成就感,想想都流口水,简直好吃的不要不要的,真是吃货的福利!烹饪的关键还是值得知道的,凡事都有另一面,取材也是很重要的。煮鱼的时候一定要用开水,清蒸鱼吃着最健康,很多人都喜欢吃鱼,我也不例外。但是鱼蒸的时候切记用冷水,因为开水煮鱼,鱼肉受到高温,外部蛋白质组织迅速凝固,可以锁住里边的成分,保住鲜嫩可口的汤汁。
准备好的鲫鱼剁成块,放点盐、耗油、料酒抓均匀腌制20分钟,起锅放油,放点辣椒酱炒出红油,放入泡椒和其他配菜炒香,把鱼块倒下去翻炒均匀,倒入高汤,放点紫苏和生姜盖上盖子炖8分钟即可。
鱼切片,骨头分离,精盐鸡粉胡椒粉淀粉腌制,加入葱姜蒜辣椒炒熟,放水烧开,加入鱼片鱼骨即可。
麻辣过瘾的家常水煮鱼做法