好习惯是从小养成的,应该怎么培养?
好的生活习惯是人成长过程中的加分项,那么怎样才能有助于养成呢?我认为需要做到以下几点:
1.有动力源
想要养成好习惯,第一要义当然是选择一个自己比较在意的方面,然后最好是自己很想要改变的方面。比如,我的一个同事,她天生爱美,总是时刻注意自己的身材,但是她却不太喜欢运动,所以她每天都在心里默念“为了减肥,要忍,累点也不怕!”,就这样硬是咬牙坚持了几年,我们其他很多同事也都想减肥,就她坚持下来了。由此观之,动力源才是最基础的条件。
2.有执行力
谁都想要养成好习惯,但是成功的总是少数人,为什么呢?关键就在于执行力!有的人有了目标之后就为之努力,再苦再累也甘之如饴;但是还有些人,他们的目标只是说给别人听的,一到行动上就推三阻四地,找出万般借口,最后也就匆匆收尾了。其实做一件事就是那样的,可能刚开始你觉得太累太苦,但是你继续执行着,你就会发现竞争者越来越少,而你能力也越来越强。
当然,太多的口头表达终究是无力的,有的时候还是需要点实际的比如:做得好的时候给自己奖励个 小零食;做得不好的时候再来个小小的惩罚~这样做的好处是一方面会帮助我们及时产生成就感,另一方面则是给予一定的小警示。
很多东西说起来很容易,但是也许有的好习惯会相伴我们一生,所以还是值得重视的。良好的生活习惯培养起来的确不容易。但是如果拥有良好的生活习惯,那么你将会受益无穷,希望你能拥有良好的生活习惯!以上就是我个人的回答,希望能帮助到您。
我们让孩子在家做家务的目的并不是帮我们分担多少家务活,而是通过家务帮助孩子养成一些能力。
孩子会在这个过程中学会独立做自己的事情,学会承担责任,学会自理,学会感恩父母等。
这样孩子不仅仅对家庭的参与感会提高,也会提升自己做事情的效率,在处理很多问题上也会更加的利索。
2.给孩子养成遵守规则懂礼貌的习惯
在文明礼仪这一方面很大程度上能反应出一个孩子的教养问题。
在幼儿园排队一起去做活动的时候,有的小朋友就不排队,偏偏要自己走,但是,有个小朋友就说,我们要跟着老师的口令来,不能捣乱,很多孩子都按照指令乖乖站好自己的位置了。
前段时间的一个事情,一位妈妈带着孩子过马路,公交车司机主动为他们让路,妈妈带着孩子走到人行道上的时候,带着孩子一起向公交车司机鞠躬。这就是一种教养的提现