深静脉血栓是什么?有哪些危险因素?该如何预防?
躺着,这是很多年轻人喜欢的放松姿势。能躺下就绝对不站,遇到休息日就可以躺在床上结束这个休息日。但是平时的工作也坐得很久,因此深静脉血栓发生的危险大大增加了。血栓下降,血管栓塞,很可能对生命安全构成威胁。
一、了解深静脉血栓
深静脉血栓是指血液异常凝结在深静脉中,属于下肢静脉回流障碍性疾病。血栓形成大多发生在制动状态(特别是骨科手术)。致病因素有血流慢、静脉壁损伤和高凝状态三个因素。血栓形成后,除少数自体溶解或可能局限于发生部位外,大部分会扩散到整个四肢的深静脉主干,如果不能及时诊断和处理,大部分会变成血栓,形成后遗症,长期影响患者的生活质量。也有可能因肺栓塞而导致严重后果的患者。
二、深静脉血栓的危险因素
正常情况下,血流以一定速度装载血液中的各种成分,一口气向前冲,如果没有到达目的地,就不会给随意下车的机会。但是,由于某种原因,血流速度减慢或淤血时,血液中的血小板有机会接触血管壁。没有血栓,血小板接触血管壁的机会增多,血管内形成了血栓。血管内皮是血管最内层,直接与血液接触。正常情况下,血管内皮非常光滑,血液毫无留恋地被清洗。但是血管内皮受损,内皮细胞就会坏死,内皮中的胶原纤维就会暴露出来。因此,这种暴露的胶原纤维激活了内源性凝血系统的凝血因子,从而启动了内源性凝血途径,形成了血栓。血液的高凝状态是指血液的凝固性增加。很明显,高凝状态的血液中发生血栓的可能性更高。
一些长期不移动的人、肥胖的人、经历过大手术或者是身体受到过重大创伤的以及一些长期口服避孕药或者是激素类药物的人,都是深静脉血栓的高危人群,在日常生活中要注意避免长时间的躺着或者是坐着,可以多运动一下,饮食上要避免吃一些高糖高脂的食物。