Question

跟同事关系不好怎么处理

Answer 1

（1）保持礼貌
一般交流的双方会根据对方的态度和行为来随时调整自己的状态，假如我们在和不好打交道的人交谈时，明显地表露出不好的态度，或者说一些冒犯的话，那么对方也会用同样的方法来“回敬”我们，导致关系进一步恶化。

显然，你应该是搞不过这样的人的，因为人家可能经常与他人发生矛盾，早就练就了无双的技能。所以，保持礼貌，笑容会比皱眉更能传递你的心意，如果你希望别人喜欢你，那就不要吝啬你的笑容。（表面笑嘻嘻，心中mmp是一项非常好用的技能）
（2）就事论事、公事公办
如果要和与自己性格不合的人不得不共事时，为了团队的工作，可以先将自己的个人情绪抛在一边。保持一副公事公办的样子，不要参杂太多私人感情，这样你的心理也不会被对方所影响。

（3）尝试用“补偿称赞技巧”
如果我们想要让别人对我们印象深刻，心理学上有一种叫做补偿称赞的方法，补偿称赞技巧往往不是从对方最突出地方进行称赞，而是从其他侧面夸奖，从而显得对方与众不同。

举个例子来说，如果对方家境殷实，我们不需要夸奖人家出身，因为这已经是众所周知的事情，你可以夸奖对方人品很善良，这往往会让人印象更深刻。往往家庭很好的人被认为性格高傲，如果你夸奖他性格善良有教养会让对方心理更为舒服。
（4）三明治沟通技术
在沟通时，你也可以使用一些技巧，比如三明治技术沟通法，即“先甜后苦再甜”的沟通技巧，当你向人表达你的不同意见时，你可以先说一下积极正面的信息，然后在提出自己的异议，当结束的时候，再加上同样积极的意见来中和你们之间的分歧。这种方法还是非常好用的。
（5）刻意模仿
心理学的研究表明：相似的人更容易互相接受，放低戒心。可以试着模仿对方的语速，动作等。当一个人说话慢条斯理，你跟着他的节奏说，他更加容易接受你的节奏。