Question

癫痫患者健身适合做什么运动？

Answer 1

癫痫患者只能适当的做一些运动，不能剧烈的运动。比如长跑，癫痫患者就不宜参加，这是因为，长跑是耗氧量极大的运用，会出现过度换气的现象，使体内产生呼吸性碱中毒从而诱发癫痫发作。同时类似的运动还有足球、篮球等，另外跳水、游泳也不宜参加，这是因为参加这些运动如果癫痫发作会有生命危险。患者适合的运动一般散散步或打打太极等舒缓运动。
希望我的回答对你有所帮助，望采纳。

Answer 2

其实适当的体育锻炼对癫痫患者是有好处的，可以改善患者失衡的神经递质，愉悦心情，保持社交等。但是如果运动过量会导致患者出现疲劳、过度换气等不适症状，甚至引发癫痫，因此一定要小心避免。
运动没有绝对的好坏，患者需结合自身的实际情况，寻找适合的运动类型。比如可以进行释放的乒乓球、跳舞、武术、慢跑、羽毛球、网球等这些安全系数比较高的活动。对于一些骑行、开车、射击、滑雪、游泳、攀岩等危险系数较高的则需要注意避免。运动过程中出现任何的异常胸闷、头晕、心悸等注意及时停止运动休息。