老人吃饭老是没胃口是什么原因?
我爸今年七十多岁了,近几年饭量越来越少了,身体也越来越差了。可是每逢过年去城里的弟弟家里,胃口却总不错,我就很纳闷,城里去基本也是我妈做饭怎么就能吃能喝了呢?看过中医,吃...
我爸今年七十多岁了,近几年饭量越来越少了,身体也越来越差了。可是每逢过年去城里的弟弟家里,胃口却总不错,我就很纳闷,城里去基本也是我妈做饭怎么就能吃能喝了呢?看过中医,吃过几副中药不管用他生气就不吃了,平时都是吃一些西药。这可怎么办?我感觉中医还是能调理好的,可是他实在讨厌中医,唉,我该怎么办?
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1、味蕾退化
很多人都不知道,随着年龄的增长,舌头上的味蕾是会逐渐退化的,味蕾的退化会导致舌头感知味道的功能减弱,于是老人就出现了食不知味的情况,这种情况会严重导致老人的食欲,使得老人出现吃不下饭的情况。可选择给老人吃口味较重的食物来挑起老人的食欲,食物的味道刺激味蕾分泌消化液,老人就会吃得下饭了。
2、消化功能下降
和味蕾一样,随着年龄的增长,老人的胃肠道功能减退,蠕动变慢,吸收能力下降,消化腺分泌减少等,都会导致老人容易出现消化不良、食欲不振的情况,所以老人吃不下饭还与消化功能下降有关。家里老人吃饭可选择少吃多餐的方式,增加老人每天吃饭的餐数,每餐不吃太多,让老人的消化功能不会负担太重,减少消化不良的情况发生。
3、胃肠道疾病
胃肠道疾病是导致老人吃不下饭的常见原因,胃炎、肠炎等都可能使老人出现恶心、厌食等症状。而中风、老年痴呆等影响大脑功能的疾病都可能导致老人吃不下饭的情况发生,因为食欲的产生于体内激素有关,大脑出现损伤后,很可能导致部分激素分泌出现障碍,从而导致食欲不振的发生。
很多人都不知道,随着年龄的增长,舌头上的味蕾是会逐渐退化的,味蕾的退化会导致舌头感知味道的功能减弱,于是老人就出现了食不知味的情况,这种情况会严重导致老人的食欲,使得老人出现吃不下饭的情况。可选择给老人吃口味较重的食物来挑起老人的食欲,食物的味道刺激味蕾分泌消化液,老人就会吃得下饭了。
2、消化功能下降
和味蕾一样,随着年龄的增长,老人的胃肠道功能减退,蠕动变慢,吸收能力下降,消化腺分泌减少等,都会导致老人容易出现消化不良、食欲不振的情况,所以老人吃不下饭还与消化功能下降有关。家里老人吃饭可选择少吃多餐的方式,增加老人每天吃饭的餐数,每餐不吃太多,让老人的消化功能不会负担太重,减少消化不良的情况发生。
3、胃肠道疾病
胃肠道疾病是导致老人吃不下饭的常见原因,胃炎、肠炎等都可能使老人出现恶心、厌食等症状。而中风、老年痴呆等影响大脑功能的疾病都可能导致老人吃不下饭的情况发生,因为食欲的产生于体内激素有关,大脑出现损伤后,很可能导致部分激素分泌出现障碍,从而导致食欲不振的发生。
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受教了!谢谢您!
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老年人随着年龄的增长味蕾会逐渐失去作用,对于饭菜的香味不敏感,可以通过以下的方法进行缓解:
第一,要讲究口腔的卫生,坚持饭后漱口早晚刷牙,及时清洗牙缝中的食物残渣,防止细菌的滋生,这样能够保持清新的口气,能够有效的缓解没有胃口的这种情况。
第二,对于老年人来说可以适当的吃一些重口味儿的食物,可以选择一些清淡的食物,比如可以榨一些新鲜的果汁或者是煮一些山楂罐头,山楂罐头能够有效的改善胃肠道的酸碱度,所以对于不爱吃饭的老人来说能够起到开胃的效果。
另外老年人一定要注意日常的饮食,尽量要以清淡的饮食为主,因为老年人胃口不好,多数会形成消化不良等情况,清淡易消化的食物还是不错的选择。
第一,要讲究口腔的卫生,坚持饭后漱口早晚刷牙,及时清洗牙缝中的食物残渣,防止细菌的滋生,这样能够保持清新的口气,能够有效的缓解没有胃口的这种情况。
第二,对于老年人来说可以适当的吃一些重口味儿的食物,可以选择一些清淡的食物,比如可以榨一些新鲜的果汁或者是煮一些山楂罐头,山楂罐头能够有效的改善胃肠道的酸碱度,所以对于不爱吃饭的老人来说能够起到开胃的效果。
另外老年人一定要注意日常的饮食,尽量要以清淡的饮食为主,因为老年人胃口不好,多数会形成消化不良等情况,清淡易消化的食物还是不错的选择。
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日常饮食清淡,偶尔吃一些重口味的,我理解得对吗?
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老年人没有胃口不想吃饭是脾胃虚消化慢产生的应该健脾胃补气可吃山药黄芪山楂煎水喝开胃健脾
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主要是老人消化不良,食欲不振,总觉得肚子不饿,所以没胃口吃饭。
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