耳鸣会导致睡眠不足吗?
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耳鸣以神经性耳鸣较普遍,病因一个主要的就是:睡眠不足引起的免疫力下降导致耳鸣;但是不是每个人都是耳鸣的表现,有表现为亚健康或其他疾病。
指导意见:
免疫力低下的人要从饮食,运动,心理等多方面护理。饮食上:可以多吃些提高免疫力的食物
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一般来说,如果说耳鸣症状不重的,建议可以先保证休息,改善睡眠,很多患者是可以逐步的恢复的,如果说通过上述治疗没有效果的,就需要尽快的到耳鼻喉科就诊,要完善相关的辅助检查,做一下听力学检测,头部的核磁共振,排查一下其他的病情原因,然后进行针对性的治疗,有一部分患者有可能耳鸣治疗效果不好,会存在长时间的反复性耳鸣。
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如果耳鸣一直不好,那么甚至会出现听力下降的这个情况,那就要考虑是一种神经性的问题,需要进行药物治疗。那么,在平时患者要保持一个平稳的心态,要多注意休息,避免劳累。通常使用的是营养神经和改善微循环的药物,比如甲钴胺片、银杏叶提取物片和维生素B12等。
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2021-03-30
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耳鸣会导致睡眠不足
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