儿童酱油有必要买给孩子吃吗?
16个回答
2021-07-05 · 14年专业母婴海淘平台,与世界宝宝同步
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我们都知道孩子的食物最好不要添加任何调料,这个时候“专为儿童定制”,“适宜儿童食用”,“含钠量较低”等等之类的儿童酱油就出现了,为了孩子的健康,很多家长都选择了。
其实,孩子不需要吃儿童酱油.
第一,儿童酱油主打低钠,但含钠量并不低,绝大部分儿童酱油的钠含量与成人款没有区别。根据GB/T 23789-2009低钠食品国家标准,一款合格的低钠酱油其每100ml相应钠含量应低于120mg。然而,很多儿童酱油都不能达到此水平。所谓的低钠名不副实。
第二,儿童酱油含氨基酸,的确是含有氨基酸,但也只是个玩弄概念的宣传计俩。
酱油是由大豆、小麦等制作而成,原料中的蛋白质在发酵分解过程中一定会产生氨基酸,不止儿童酱油,所以酱油都会含有氨基酸。而一些商家为了让酱油中含有更多的氨基酸会放诸如味精等在内的添加剂,这又反过来威胁到了儿童的健康。由此来看,儿童酱油实在是没有啥优势。
所以,为了孩子的健康,建议3岁内孩子的食物尽量不要加酱油,其他调味品也没有必要加。尽量少放盐,食物中本身所含的钠,已经足够满足儿童的需要。3岁后的孩子,可以使用少量酱油,但仍然需做到钠含量的控制。
其实,孩子不需要吃儿童酱油.
第一,儿童酱油主打低钠,但含钠量并不低,绝大部分儿童酱油的钠含量与成人款没有区别。根据GB/T 23789-2009低钠食品国家标准,一款合格的低钠酱油其每100ml相应钠含量应低于120mg。然而,很多儿童酱油都不能达到此水平。所谓的低钠名不副实。
第二,儿童酱油含氨基酸,的确是含有氨基酸,但也只是个玩弄概念的宣传计俩。
酱油是由大豆、小麦等制作而成,原料中的蛋白质在发酵分解过程中一定会产生氨基酸,不止儿童酱油,所以酱油都会含有氨基酸。而一些商家为了让酱油中含有更多的氨基酸会放诸如味精等在内的添加剂,这又反过来威胁到了儿童的健康。由此来看,儿童酱油实在是没有啥优势。
所以,为了孩子的健康,建议3岁内孩子的食物尽量不要加酱油,其他调味品也没有必要加。尽量少放盐,食物中本身所含的钠,已经足够满足儿童的需要。3岁后的孩子,可以使用少量酱油,但仍然需做到钠含量的控制。
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没必要。虽然目前市场上的儿童酱油号称“低盐淡口”,但是据媒体的调查报道,儿童酱油中的钠含量并不比一般酱油低。即使是“低钠酱油”,钠含量是普通酱油的一半,依然还是很可观。至于“淡口”,且不讨论是真是假,如果味道淡了,要达到同样的调味效果就需要加得更多,最后摄入的盐量依然相当不少。
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儿童酱油真的没必要买给孩子吃的,儿童一天能吃几克酱油呀,就说里面加了很多营养,可是又能吃多少,几呼没用,还不如多吃点鱼呀肉呀的好。
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其实,如果宝宝已经满一岁了。那么就没有必要给宝宝使用特殊的酱油了。因为这个时候的宝宝已经可以吃成人的食物了。如果怕影响宝宝味觉的话,可以将调料放少一点。而一岁以下的宝宝,可以不给宝宝辅食添加配料。
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一岁以前的宝宝最好不要吃调味品,调味品虽然可以刺激宝宝的味觉反应,但是会增强宝宝的肾脏负担。一岁以前的宝宝可以适量的吃宝宝酱油,但是不能够过多的食用,否则会对身体造成一些影响和伤害。宝宝的身体体质比较的虚弱,在为宝宝添加辅食的时候一定要严格注意,最好带孩子到医院去检测一个过敏源,然后根据相关检测结果再为宝宝进行辅食的添加。添加辅食的原则是由细到粗由一种到多种,在添加辅食的时候一定要密切观察宝宝的大便排泄情况。
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