Question

腰部酸痛是怎么回事怎么医治？

Answer 1

腰痛最常见的原因是椎间盘突出，或者可能是由于椎管狭窄，骨关节病或腰椎滑脱。随着年龄的增长，大部分的人会减少运动时间，因此身体的各个器官和关节都没有受过良好的训练，因此会出现背部疼痛。很多男性朋友，由于他们强烈的欲望和性生活过于频繁，也可能导致背部疼痛。
背部疼痛的原因是由于身体压力不协调，所以经常运动不仅可以缓解腰部压力，还可以使身体更加和谐。如果是肌肉循环缓慢或不良引起的寒冷或长期固定姿势引起的腰疼，建议用温热治疗，如热疗或艾灸，可结合适当的肌肉拉伸，也可通过局部按摩，刮血循环，缓解肌肉酸痛等；由于椎间盘突出，建议除肌肉治疗外进行物理治疗，如在短时间内佩戴腰部支撑，适度躺卧以放松肌肉或拉动治疗，使神经得以有效释放。　

如果您一再感到酸痛和不适，您需要尽快去医院。通过X线检查可以常规地改善腰部，看是否有明显的骨质异常或腰椎滑脱。必要时，进一步完善腰椎的磁共振检查，可准确判断是否有腰椎间盘突出症或腰椎间盘突出症。如果疼痛显着影响休息，可以给予止痛药暂时缓解疼痛。
在日常生活中，最好选择较硬的床垫，如椰棕床垫，不会让腰部空虚。睡觉时，可以在腰部下方放一个小枕头，使腰部有很好的贴合感，可以缓解疼痛。通常用你的空闲时间经常扭腰，也可以摇动呼啦圈和锻炼腰部。　　

在腰痛的情况下，有必要及时就医。进行相关检查以确定腰痛的性质和病因。在明确确定腰痛的原因后，有必要制动和休息，并选择有针对性的科学治疗方案。如果在下背部疼痛后没有明确诊断，可以通过制动，休息和佩戴支具来缓解疼痛，然后可以进行定期诊断和治疗。出现腰疼的症状后需要避免运动，防止病情加重。

Answer 2

该病治疗以非手术治疗为主，尤其对于症状较轻，病程较短的患者首选非手术治疗（包括生活管理、物理治疗、药物治疗等）。对于非手术治疗无效的患者，可以根据病情考虑进行脊柱微创技术治疗，尤其是经皮脊柱内镜治疗。而对于部分病情严重，无微创技术治疗适应证的患者，可以考虑开放手术治疗。对于初次发作或症状较轻、病程较短的患者，休息后症状可以自行缓解的患者，由于全身疾病或有局部皮肤疾病不能实行手术者，不同意手术治疗的患者可以采用保守治疗。