Question

最好的美白方法是什么

Answer 1

什么样的美白产品都不会让你无限制的白下去，与其说怎么变白不如说怎么防止变黑。肤色变黑或者暗沉，一方面是与年龄增长及皮肤衰老有关，另一方面就是黑色素在作怪了。

因此美白也就是针对黑色素的产生、转运及剥落三个过程，市面上的各种美白产品也是包含一个或者多个过程进行美白。因此除过选择合适的美白精华之外，更重要的就是做好日常防护，比如遮阳伞、防晒霜等减少紫外线的刺激抑制黑色素的产生。
饮食上减少油脂多糖的摄入，多吃新鲜果蔬补充维生素，也能有效的还原被氧化的黑色素，细心看过美白产品成分就会发现，维C及其衍生物常常出现其中。

Answer 2

　薏仁有利于消肿除湿美白，使皮肤光滑，消除色斑的作用。但在月经期间不能喝，而牛奶也是一个对身体有好处的东西，可以提高免疫力，让自己的皮肤变得更好。