Question

熬夜有什么坏处？

Answer 1

一、熬夜夺走好视力，熬夜等于超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成黑眼圈，更重要的是长期熬夜超负荷用眼，导致视力功能性减退。

二、失眠、抑郁，熬夜伤身、伤神，许多年轻人晚上不睡，白天发困，出现神经衰弱等问题，严重的甚至会导致抑郁症的发生。

三、熬夜损害皮肤，不规律的睡眠及压力会影响内分泌代谢，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现，皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重，尤其是上完妆后情况会更糟，因此尽量不要熬夜。

Answer 2

熬夜的坏处有很多，但主要集中在以下几个方面：
1熬夜的直接坏处是导致人体内分泌系统的紊乱，破坏人体的内分泌平衡，造成内分泌失调。这是因为熬夜使得人体的生物钟失常和不规律所造成。
2熬夜造成了工作与休息的倒置，还直接引发神经系统的不少疾病。如神经衰弱，失眠等等。这也与人体生物钟的不正常运转有着密不可分的关系。
3熬夜还间接影响到人体的消化系统（如饮食不周引发的胃炎，神经性胃溃疡等）。影响人体的循环系统（如高血压以及血管斑块等）。
总之熬夜的坏处多多，我们应该尽量避免或减少熬夜。

Answer 3

身为学生你们是不是都喜欢熬夜呢，我们都有一个称号:夜猫子。那么我们来谈谈熬夜都有什么坏处呢

第一:导致机体的免疫力下降，对身体不好。比如会出现感冒，细菌感染等等。

第二:容易胡思乱想，情绪低落。

第三:对第二天的状态不好，影响做事效率，办事效果。容易困，更容易疲劳。使反应力下降等等

第四:容易导致黑眼圈，使黑眼圈加重；对皮肤影响不好，使皮肤暗沉，色素沉着，有的会出现痘痘等，影响美观。使皮肤干燥，胶原蛋白缺失。

第五:如果十一点之前没有睡觉，对机体的肝脏功能有所损害，出现一系列的问题等等

所以说能早睡就早睡，别熬夜啊

Answer 4

熬夜会导致皮肤暗沉，身体发胖，生物钟混乱，严重影响身体健康。

Answer 5

精神衰弱，制癌,很多很多,还有就是最严重俱说会造成基因改变