Question

夏天一喝冷饮就拉肚子，怎么办？

Answer 1

炎炎夏日，酷暑难当，一杯冷饮让人酣畅畅快。但是有些人吃冷饮会拉肚子。夏季吃冷饮拉肚子怎么办？夏天吃冷饮肚子疼怎么办？
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夏天吃冷饮拉肚子怎么办
可能是脾胃虚寒导致的
引起脾胃虚寒的原因很多，大多是饮食不戒律，多吃了生冷的食物，寒凉之气侵入脾胃，影响了脾胃的气血循行，导致功能降低。
推荐食疗
姜粥
主材：干姜10克，高良姜10克，大米50克。
制法：大米洗净后加水熬粥，快熟时加入高良姜和干姜，至米熟粥成(约5-10分钟)即可，趁热服食。
功效与主治：温中散寒止痛。适用于脾胃虚寒、常有胃脘隐痛的患者服食。
推荐药物
建议口服（香砂六君子丸、藿香正气片）口服治疗。
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脾胃受到刺激
之后的几天不要再吃冷饮之类的食物。吃清淡一些的素食，煲一些白粥来吃，还可以住红糖水，趁温热的时候喝掉。不要给肠胃太大的负担。
吃冷饮的法则
（1）吃冷饮要适量，切岂暴饮暴食。因为大量低温冷饮食品，可引起胃粘膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降或消化不良。同时大量冷饮食品会稀释胃液，降低胃酸的杀菌能力，一些肠道致病菌就容易通过胃进入肠道，使人得痢疾、伤寒、肠炎等疾病。尤其是儿童的胃粘膜比较嫩，过多吃冷饮可损伤胃粘膜，更容易引起胃肠道疾病。
(2)老年或体弱者尽可能少吃或不吃冷饮。因为他们的胃肠功能较差，吃冷饮容易出现胃肠道疾病，患冠心病的中老人如多吃冷饮，当低温食物经过食道和进入胃内，可引起心脏前壁、下壁冠状动脉收缩、缺血，而诱发心绞痛或心律不齐。
（3）强体力劳动或剧热运动后不宜大量吃冷饮。这时全身的血液循环加快，胃肠的血液相对较少，如大量吃冷饮会使胃粘膜血管收缩，容易发生胃肠功能紊乱，最好先喝些含盐饮料并稍休息后再吃冷饮。
（4）吃饭前后不要吃冷饮，否则会影响消化液和酶的分泌，使胃肠功能降低，并会诱发恶心、呕吐、腹痛，腹泻或消化不良。

Answer 2

一喝凉的就会出现拉肚子的症状，有可能是和脾胃虚寒有关系，也有可能是和患有肠易激综合征有关系。因为吃生冷的食物容易刺激胃肠道黏膜，黏膜损伤后就有可能会出现拉肚子或者腹痛等症状。一吃凉的会拉肚子，也有可能和患有肠炎有关，患者可以多做腹部的热敷，吃一些软质、容易消化的食物，也可以服用双歧杆菌三联活菌、健脾丸等药物。

Answer 3

因为冷饮、冰的东西容易刺激消化道，引起肠胃收缩、肠道痉挛，消化功能下降，从而引起腹泻。另外，从中医角度来说，冷热交替的饮食习惯，也很伤脾胃，导致脾胃虚寒，脾不好，食物的运化功能就差，也容易导致腹泻。建议你少吃冷饮和寒凉的食物，日常注意饮食清淡，尽量吃易消化的食物，避免加重脾损。有条件的话还是去医院检查一下。

Answer 4

喝饮料出现有腹痛的情况，主要考虑是饮料刺激胃肠黏膜，导致出现胃肠黏膜的损伤。目前暂时喝一些温热的水，同时注意不要吃任何刺激性的食物，也注意不要吃一些太凉的食物。可以适当的进行局部的热敷，配合应用一些保护胃肠黏膜的药物如藿香正气胶囊、肠炎宁等进行调理治疗，如果腹痛比较严重也可以应用一些缓解肠道痉挛的药物共同进行调理。建议到正规医院的消化内科就诊。

Answer 5

说明你的肠胃虚弱且寒凉。所以不要去吃冷饮。喝热饮就好。