父母经常吵架,感觉压力很大,该怎么办?
父母吵架时,子女都希望自己能让父母和好。但毕竟“解铃还须系铃人”,你需要做的是帮助他们和好。因此,你可以参考以下几点:
一、悄然离去,给父母发泄的空间。父母争吵时,情况总是不太乐观,甚至很激烈。作为子女,你的身份不是“亲友团”。即使父母吵架的原因与你相关,你也不能选择“阵地”导致“战况”恶化。既然你帮不上忙,或是越帮越忙,你就离开现场,不要参与到父母的战争中去。先让他们在争吵中吐出心中的不忿和埋怨,以排出他们内心的不快。
二、倾听父母的肺腑之言,有情有理地诉说。父母吵过之后,慢慢冷静下来时,你再和他们单独谈话,了解他们内心的想法,不要打断他们的倾诉,也不要给予认可和分歧,让他们尽情地发泄吵架后的余悸。当父母渐渐从激动的状态中平静下来之后,你要让父母了解到他们的不和带给你的感受。比如,身心上的痛苦和压力。他们彼此都会对此感到内疚和歉意,为了孩子,相信他们会好好相处的。
三、自己协调,或请长辈出面协调。依次找父母沟通,为一方说好话,让另一方谅解。同时,也请他们双方体谅你的心情,让他们不要再进行这种无谓的伤害了。另外,让父母双方家庭中有影响力和说服力的长辈出面,一起帮你协调父母之间的关系,这也是一种可行的方法。
总结:现在的你对婚姻或许不理解,婚姻真的就是这个样子,不是每一对夫妇都能恩爱到白头,很有可能走到半路就分开,或许吵吵闹闹一辈子,你的父母在婚姻上可能遇到了问题,这些问题他们没有告诉你,多跟他们聊聊,单独聊聊,这样哪怕吵架你也知道站到哪一方更合适。
要在双方冷静的时候三个人在一起解开。
第二是要端正他们的态度
跟他们说,你们要是真的不能在一起,就好好离婚
要是还想凑活着过,就各让一步,不要互相伤害
把你自己的感受说出来,说你很有压力,很难过,很害怕
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