手脚汗严重,一到夏天就难受，应该怎么办？
原发性手汗症患者，医学界科学界还是无法找到这个交感神经异常兴奋的原因。像有些人天生皮肤特别黑，有些人天生不长手毛。手汗传统意义上并非一种身体机能的缺失，所以有手汗的人不能算是病人。
如果一定要归纳，我觉得手汗更倾向于一种心理病。因为它的出现，会间接性导致的社交恐惧，对自己的否定还有自卑心理等问题。
而且我发现大部分人都是天生如此，青春期手汗增加，多半伴有同时的脚汗，做手术的人大多数是十几岁到二十几岁比较多。
从我懂事开始，我就已经承受了将近三十年的手脚汗煎熬(手脚汗几乎同出，同时滴水)。文字已经表达不出那种感受，更多的时候是把一切写进日记本，成年之后才妥协，慢慢地让自己去适应并去习惯。手汗导致的自卑是生活的常态，但从来没想过原来可以改变，幼稚到觉得呆在空调房就可以解决，有想过存钱搬去北方定居或是幻想去北欧的国家（你们有没有出现过这种想法？ ）。
由于我是春夏出汗，秋冬手脚掌是干裂的，所以特别能感受到郭敬明说的那句“一半明朗，一半忧伤”，日子在这样明暗交替中缓缓流逝，直到遇到我职业的第一个瓶颈。
简短概论一下心理历程:
小学二年级就已经感觉到手脚汗的存在，年纪轻轻就知道自卑的感觉，穿过的袜子会在回家之前就扔掉，生活最大的开销是纸巾。
没什么亲近的朋友，因为从不敢拖朋友的手，让人觉得有点内向。
单杠比赛从来没参加过。
小学校运会穿凉鞋尘土黏得脚黑黑的。
中学因为别人嘲笑我的手汗，
因为汗水总是把画纸湿透，就放弃画画的梦想。
(想不到一放弃就10年了)
高中遇到初恋，
牵手都是隔着纸巾,尴尬而难受。
很多公众活动我都没勇气参加，害怕要握手，害怕要脱鞋子进入会场，从来不能主动拉别人一把，青春期经已深深感受到因为手汗不小心碰到别人的手，嫌弃的眼神。
大学的时候已经比较害怕出现在公众场合,
想到要别人握手就不知道怎么圆场，去别人家里做客不敢脱鞋子。大二的时候被队友拉去国外友人家参加一个圣诞活动，进了屋才知道要脱鞋子，顿时脑海一片空白，想过假装肚子痛离开，但是觉得不能扔队友一个人在那里，硬着头皮把鞋子脱了，他们围城一个圈坐下讲一些圣诞文化和交换礼物，而此刻的我，感觉到自己身上发出的异味，头脑已经一片空白，
一谈到脚异味之类的就异常尴尬。
还有手机屏幕长期很脏，不能触屏。
大学实习的时候要求穿高跟鞋，一不小心就会滑倒，因为脚汗如流水，摩擦力全无，用尽全身力气走在回家的路上倍感疲惫。我时常在想，那种疲惫的感觉，是不是对生活的一种厌倦？
长期手汗导致的手浮肿，粘稠，其实也好想拥有女孩子们漂亮的指甲。想穿最高的高跟鞋。
可是这些细小的愿望，都已经在汗液日积月累，年复一年的浸泡中幻灭了。
生活影响:
各种指纹验证通过不了，
上班打卡，考车牌，做护照，办签证，
各种海关指纹验证口只能走人工通道。
穿高跟鞋会摔跤。会把脚磨出血。
脚汗的异味绝对不是用艾草泡脚就能解决的问题。
看似无关生死的琐碎点滴，
其实心里流的泪水跟这汗水一样多。
关于手汗治疗之路:
初中开始便知识到手汗对我的心理影响，
父母听广告说我的手汗是虚汗，买了当时很贵的一种冲剂叫”虚汗停”,吃了几个月，钱花了不少，作用不大。高三临近高考，爸妈带我去看了一个当地很出名的中医，给我开了一种安抚神经的药，另外给我一种泡手的药水，泡了之后手变黄，皮变厚，两三天没出过汗，掉皮严重。后来才知道医生给我开的是制作标本用的福尔马林。
干裂了三天的手，在我进考场那一刻因为紧张，又再一次大汗淋漓。
后来的后来，
试过看亲戚介绍的看中医，喝了一大堆中药。已经对那种口腔的苦楚无感。
我其实一听到别人跟我说要找中医治疗，我就会有一种莫名的气，因为每次，他们都开一样的药给我，每次都没认真思考了解，就说我这里虚那里虚，什么神经紧张，需要镇定。我就是因为神经自己平静不了，才想去找解决办法……或者是我运气不太好，中医对我来说，几年来，一点效果也没有。直到大学因为手汗受到嫌弃，自己偷偷地去看医生。又是一样，排队等号等了两三个线上，医生给我看了一分钟，开了一些我自己都能背出来的中药名。我就这样，带着希望和失望，在一阵阵的苦楚中渡过了大学的第三个夏天。即使所有都没变，包括手汗和脚汗。
工作后用过网上推荐的各种擦手的，内服的止汗药。用过手汗机电疗，效果不长久，每次电手脚皮肤都好痒，一次比次痛。每次热的时候还是会出汗。刚开始的时候手汗脚汗都有些效果，但是之后效果越来越不明显，皮肤掉皮，止汗周期越来越短，电疗时间越来越长，后来就没有动力再使用了。
