Question

有哪些适合秋天做的户外运动？

有哪些适合秋天做的户外运动？

Answer 1

适合秋天做的一些户外运动的话，那是比较多的，比如说秋天的话，天气开始凉爽的，适合一些慢跑，还有一些登桑等等一些活动，还可以户外进行打羽毛球等等。

Answer 2

有哪些适合秋天做的户外运动，适合秋天做的运动很多，如快走，跑步，爬山，打篮球，羽毛球，跳绳，跳广场舞等都是适合秋天做的户外运动

Answer 3

一.快走
二.散步
三.跑步
四.爬山
五.打羽毛球
秋季锻炼能增强体质、增进机体的耐寒抗
病能力、提高心血管系统的功能、增加大
脑皮层的灵活性、保持清醒的头脑和旺盛
的精力。锻炼后胃液分泌加多、肠胃蠕动增快，可以提高消化和吸收功能。

Answer 4

秋季适合的户外运动，登高可能是第一个跳到人们脑海的。是的，随着天气的转凉，爬山无疑是适合这个季节的户外运动了。不用受到烈日的炙烤，反而是享受阳光带来的温暖。
另外，在爬山的过程中还可以享受山上的新鲜空气，缓解生活工作带来的压力，让人心旷神怡。

Answer 5

秋天的天气比较适宜于户外运动，可以慢跑散步，打太极拳，打乒乓球，打羽毛球，打网球锻炼，这都是非常好的运动项目。