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适合秋天最好的呼应的是登高爬山。在秋高气爽的天气里。参加些爬山活动是非常好的，或者是徒步运动也是非常不错的。
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跑步是最简单的运动方式，不受时间和场地的限制，秋季应该每天坚持跑步，不过秋季跑步宜慢跑，跑到身体出汗即可。
太极是一项可以心体兼修的运动，秋季适宜练习太极，太极可以调节人的心态，帮助消除心浮气躁。
太极是一项可以心体兼修的运动，秋季适宜练习太极，太极可以调节人的心态，帮助消除心浮气躁。
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秋天不冷不热 去户外打篮球和跑步都是很不错的运动 小孩子还可以放风筝 既好玩又能锻炼身体
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秋天最适合的户外运动，感觉就是爬山了，秋高气爽，可以欣赏秋天的美景，而且也不是那么热。
再一个就是秋天可以选择钓鱼休闲活动，还有就是可以慢跑等等。
再一个就是秋天可以选择钓鱼休闲活动，还有就是可以慢跑等等。
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适合秋天做的户外运动有很多，打羽毛球，篮球，排球骑自行车，都可以在秋天户外进行
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