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跑步,跳绳,骑单车,滑滑板,广场舞
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骑自行车,跑步,散步,跳广场舞,太极拳,
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有哪些适合秋天做的户外运动?
秋季适合的户外运动,登高可能是第一个跳到人们脑海的。
有句诗说,九九重阳登高时。是的,随着天气的转凉,爬山无疑是适合这个季节的户外运动了。不用受到烈日的炙烤,反而是享受阳光带来的温暖。另外,在爬山的过程中还可以享受山上的新鲜空气,缓解生活工作带来的压力,让人心旷神怡。
秋季适合的户外运动,登高可能是第一个跳到人们脑海的。
有句诗说,九九重阳登高时。是的,随着天气的转凉,爬山无疑是适合这个季节的户外运动了。不用受到烈日的炙烤,反而是享受阳光带来的温暖。另外,在爬山的过程中还可以享受山上的新鲜空气,缓解生活工作带来的压力,让人心旷神怡。
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跑步
我觉得一年四季,春天和秋天是最适合跑步的了
天气不冷不热,不会害怕,跑步太热也不会害怕跑完之后流汗着凉
而且秋天在很多城市都有那种落叶的路面,跑起步来还是挺舒服的
我觉得一年四季,春天和秋天是最适合跑步的了
天气不冷不热,不会害怕,跑步太热也不会害怕跑完之后流汗着凉
而且秋天在很多城市都有那种落叶的路面,跑起步来还是挺舒服的
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有哪些适合秋天的户外运动?
秋天秋高气爽,不冷不热,很适合到农田,森林公园,植物园里去运动啊!
秋天秋高气爽,不冷不热,很适合到农田,森林公园,植物园里去运动啊!
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