Question

患有嗜睡症的人越来越多，嗜睡症是什么原因？





Answer 1

无论是成年人还是学生，他们的压力都是非常重的，成年人需要在职场上打拼赚钱养家，而学生需要在学校里认真学习，但是随着父母的内卷，他们的学习压力会越来越重。从而会导致这些人群都会出现嗜睡症的情况。患有嗜睡症的人也越来越多了，那么嗜睡症究竟是什么原因引起的呢？

一、夜晚睡眠质量差，营养不足

因为现在成年人和学生的压力都是非常重的，所以这些人群在夜晚睡觉的时候经常会做梦，导致睡眠质量不是非常好，有的人也经常会出现熬夜失眠的情况，如果这些情况持续的时间比较久的话，很可能会让大家的睡眠质量越来越差，以至于在白天的时候非常渴望睡觉。睡眠质量不大好就很容易会让大家患上嗜睡症，很容易犯困，导致大家做事情的时候都没有太大的效率。除此之外也有可能是因为大家的营养不足，平常没有养成好的生活习惯或者饮食习惯才会导致人体没有充足的养分，人的身体就会变得非常的脆弱，营养不足也很容易会让大家犯困，喜欢睡觉。

二、抑郁症，糖尿病或者药物因素

现在社会当中有很多人经常会生病，但是生病了就需要去医院进行治疗，根据医嘱来服用药物，但是患者在吃了这些药物之后就容易犯困，也有一些身体素质比较弱的，可能因为药物的原因导致他们经常嗜睡。因为压力而造成的抑郁症患者也越来越多了，尤其是年轻人群体，他们生活以及学习当中的压力导致他们精神非常的脆弱。如果患了抑郁症或者糖尿病的话，也有可能会让患者白天过度困倦，喜欢睡觉。不过大家也要引起重视，千万不要以为是自己犯困想睡，嗜睡症比较严重的话，一定要去医院进行检查，防止错过了最佳治疗时间。

Answer 2

很可能是因为压力过大所导致的，还有可能是睡眠不足所导致的，或者是因为作息习惯不规律所导致的，或者是因为经常熬夜所导致的。

Answer 3

睡眠不足的原因导致的，睡眠障碍的原因导致的，和身体是有关系， 和精神状态是有关系的，有可能是一些药物导致。

Answer 4

原因是生活作息不规律，经常熬夜，年轻人精神压力比较大，这会导致有嗜睡症。