Question

游戏时间的合理分配，怎么平衡游戏和生活？

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Answer 1

游戏，相信大家都不陌生吧。我也是一样，可以说曾经我是很沉迷于游戏的几乎每天都是在玩游戏以至于每天都是晚上一两点都不睡的在哪里打游戏，完全沉浸于游戏当中感觉失去了游戏就会失去动力一样就好像是没有了游戏感觉活着也没有什么意思了。

网络游戏需要经济基础作后盾，而网游又往往不被家长认可，所以，经济没有了来源，必然会让网游爱好者想尽一切办法去筹钱来网游。家里要不到，就去借，借了也不想还。借遍朋友之后，偷就成了另一种选择。偷不到，就有可能三五成群的就去抢，网络游戏在更大程度上引发了犯罪。

游戏容易控制人的情绪，游戏时间长了之后会产生幻觉，注意力下降，反应能力变差，影响智力发展，影响学习，长时间玩游戏机，如果过不了某一关，在心理上还会产生焦虑情绪。其次，大学生对网络游戏成瘾后，一旦停止网络游戏活动，便难以从事其它有意义的事情，情绪低落，思维迟缓，记忆减退，食欲不振，出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动，形成精神依赖和相应的生理反应。想明白了这些之后我立即去和父母道歉，父母都是为了自己好，而自己在游戏中差点迷失了自我。

游戏太可怕了，但是游戏既然可以存在那它就会有一定的作用，什么作用呢？也是我后来在网上查到的。好处：通过游戏的竞技规则提高自己的反应能力和决策能力，从而使自己的全方位的潜能得到更好地发挥。 游戏是一个在公平公正的前提下的一个竞技场上竞争的好场所，通过小游戏在线网大家也会有一起讨论一些好玩游戏的空间。所以我现在的游戏时间都可以控制在两个小时以内了。真心在这里劝告还在沉迷游戏中的朋友，不要在被游戏控制了，走出来吧不要再让你的父母在为你操心了。

Answer 2

像是工作了一天下班回家后用过晚饭，休息时间还太早，可以适当玩一会游戏，这样可以放松心情，像在校生学习东西比较多，空余时间可以适当玩一会游戏或者听听音乐放松一下紧绷神经，只要是可以娱乐时间可以自控，适放松一下还是可以的。

Answer 3

首先我们在玩游戏的时候，要先将自己的事情做好，这样才能让我们真正的愉悦身心，并且不要让游戏影响到我们的心情，玩游戏只是为了放松我们的心情

Answer 4

把玩游戏当成一种能放松的娱乐方式，白天上班工作，晚上稍微玩一会还是可以的，把两者错开，要么专心工作，要么休息一会，娱乐一下。