关于鲫鱼汤的做法你知道哪些?

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幸运的小兰学姐
2021-07-27 · TA获得超过433个赞
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引言:鲤鱼营养价值非常高,经常被用来炖汤,那么鲤鱼汤怎么做才会好吃呢?在做鲤鱼汤需要注意哪方面呢?接下来一起来和小编看看吧。

一、基本信息

鲤鱼汤是一道哩哩鱼,豆腐,蘑菇等作为食材制作而成,所含蛋白质非常多,容易消化吸收,经常食用,可补充营养,增强抗病能力,有健脾利湿活血通络功效,对于水肿气管炎,哮喘糖尿病有很好滋补食疗作用。鲤鱼不能和大葱,鸡肉,鹿肉以及中药等一起食用,吃鱼前一定要注意不能喝茶。

二、奶白色鲤鱼汤

准备食材有鲤鱼,姜,葱,食用油,盐。首先我们要把鲤鱼鱼鳞内脏都清洗干净,在表面上划上几刀姜葱和姜切成片,在锅中下一勺使用炎烧熟,再放入鲤鱼小火慢煎,将鲤鱼煎至两面变黄,加入适量盐,可以使鱼肉更加入味。下入姜片继续慢教,因为会发黑变故,所以最好不要一开始就下姜片。过一段时间里,鱼已经煎出香味儿,两面都很黄,记得要小心进行方面加入开水,没过鲤鱼开大火煮十分钟,再加入适量盐进行调味,撒上葱花,一道美味鲤鱼汤就做好了。

三、注意事项

清洗鲤鱼除了去除鱼鳞,鳃和内脏以外,还要去掉腹部的黑膜,减少腥味,做鲤鱼最关键是将鱼煎至两面金黄,不仅颜色漂亮,而且能减少腥味儿,普通植物油在加热过程中很容易氧化,造成对身体有害,东西反而是猪肉或五花肉等饱和脂肪酸较多,油脂在较高温度下不易氧化,并且香味浓醇,尤其适合与鱼类完全搭配。一定要放开水,否则鱼汤鸡屎炖半个小时,也可能是清汤寡水,只要开水一下锅,鱼汤很快就变成乳白色,做鲤鱼汤葱和蒜都可不用。

上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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行乐乐乐行
2021-07-27 · TA获得超过1566个赞
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首先就是要选择一条优质的鲫鱼,一定要将鱼洗干净之后切成合适的大小,之后要准备一块鲜豆腐,然后切成合适的大小,之后起锅烧水,把鲫鱼和豆腐都放进去,然后加入一些盐,红枣,枸杞,葱,姜,蒜,煮30分钟就可以了。
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可耐的小v
2021-07-27 · 专注解说各类行业,兴趣爱好
可耐的小v
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鲫鱼洗净表面划几刀,大蒜拍碎,生姜切片,葱切段,锅里油热后放备好的鲫鱼,煎至酥黄,放生姜、大蒜、葱,放清水烧开,切豆腐,煮至滚起来煮10分钟,调盐、葱出锅即可。
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墨绿夜晚
2021-07-27 · 欢迎你来看我的问答哦
墨绿夜晚
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可以做清蒸鲫鱼汤,萝卜丝鲫鱼汤,鲫鱼砂锅汤,鲫鱼豆腐汤,白汤鲫鱼,节瓜腐竹鲫鱼汤。
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