Question

多数生二胎的人年龄实际偏大，孕期时要注意什么问题？

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Answer 1

父母都想生出健康的宝宝，但是在此之前大家肯定也是需要去了解一下有关知识的，这样的话才能做好前期准备工作。现在很多人都打算生二胎了，但是大多数生二胎的人年纪实际上都已经偏大了，那么这些孕妇怀孕的时候需要注意什么问题呢？

一、要让自己有充足的休息时间

现在很多家庭都打算生二胎，但是很多生二胎的人年纪其实已经比较大了，女性怀孕之后，想要确保优生优育其实并不是一个简单的事情，因此为了确保胎儿健康，就必须要做好准备工作。这个时候孕妇一定要保证自己有充足的休息时间，妈妈这个时候千万不要让自己过度劳累，这样的话可能就会影响孕妇的心情，一定程度上也会影响胎儿的正常发育，而且这个时候妈妈的生育年龄已经不是黄金时期了，所以需要注意的问题还是很多的。

二、要适当的正常锻炼

妈妈这个时候一定要做一些练习，这样的话才能够增强自己的身体素质，因为这个时候孕妇的身体还是比较脆弱的，虽然大家之前已经有了生孩子的经验了，所以大部分的母亲都没有那么紧张，但是这个时候还是需要增强自己的体质的。这样的话才能够让自己的宝宝有一个健康的成长环境，所以妈妈这个时候就可以去做一些适当的练习，平时吃完饭之后也可以出去散步。

这个时候孕妇一定要让自己的心情变得更加愉快，也一定要关注一下自己的身体情况，因为生育的过程本来就是十分漫长的，所以对于女生的身体条件的要求还是比较高的。所以生孩子之前一定要做一个全面的检查和评估，并且要考虑到家庭和工作的情况。

Answer 2

怀孕的时候一定要多吃一些有营养的食物，注意营养的均衡搭配，还需要注意胎教，注意定期的进行产检，适当的进行运动，提高身体的抵抗力和免疫力。

Answer 3

怀孕的时候需要注意自己的行为，需要注意对自己孩子的保护，需要注意自己的身体健康，需要注意自己身体出现的一些反应，还需要注意自己的饮食习惯。

Answer 4

注意安全问题，需要注意生活，注意锻炼身体，服用叶酸，按时进行胎检，确定胎儿有没有问题。