Question

孕妇贪吃哪些食物容易患妊娠糖尿病？

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Answer 1

在怀孕期间，胎盘会为胎儿的生长发育产生多种激素。这些激素也会阻止母亲体内胰岛素的作用，从而导致高血糖。这些激素的最长周期是怀孕24到28周，因此，孕妈咪在此期间要特别注意自己的血糖，患有妊娠糖尿病的孕妈咪出生后很可能患上2型糖尿病。因此，有人认为妊娠期糖尿病可能与2型糖尿病基因有关，2型糖尿病与肥胖密切相关，因此肥胖也会引起妊娠期糖尿病，因此孕妇应控制体重增加。

怀孕期间有两种类型的糖尿病。一是妊娠前诊断为糖尿病，称为“妊娠合并糖尿病”；另一种是妊娠前没有糖尿病，但只在妊娠期出现或诊断的糖尿病，我们称之为“妊娠期糖尿病”。研究统计显示，我国妊娠期糖尿病发病率高达9.16%，并呈逐年上升趋势，孕前体重超过标准体重20%的孕妇，或盲目增加营养的孕妇，吃得过多，怀孕后很少运动，体重增加很多。

大多数糖尿病饮食指南提倡不必禁食水果，但并不意味着可以随便吃水果。如果体重和饮食方法不对，会对孕妇的健康产生影响，尤其是妊娠期糖尿病孕妇，会导致血糖显著升高，如果TEM糖尿病是妊娠期，你仍然可以吃水果，但你需要知道你吃了多少，我们可以吃低GI的水果。它们缓慢地将糖释放到血液中，这有助于保持血糖稳定。

水果中含有果糖、葡萄糖和蔗糖，容易导致血糖升高。特别是有些水果含糖量高，所以我们只需多加小心。大多数水果可以在血糖控制的情况下食用。不过，为了稳定血糖，建议孕期吃糖的妈妈尽量选择低糖水果，吃太多的糖会影响血糖。糖尿病禁食食品包括白糖、红泻湖、葡萄糖和甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰淇淋、甜饮料等。

Answer 2

主要包括一些糖分含量比较高的食物，比如说榴莲葡萄，芒果之类的，然后也包括咖啡，奶茶，还有一些高油高热量的食物，平时一定要注意控制饮食。

Answer 3

在怀孕的时候最好是不要吃一些甜点，比如说甜饮料或者是一些甜的饼干糕点雪糕。然后就是不可以贪吃水果。就是不可以吃辛辣刺激的，也不可以吃糖分过高的。还有就是不能吃羊肉，也不能吃一些油腻的食物。也不能吃炸串。

Answer 4

饮料、甜饼干、糕点、雪糕、火龙果、草莓、橙子、西瓜、蛋糕、奶茶。孕妇贪吃这些食物都容易患妊娠糖尿病。

Answer 5

甜食，饮料，饼干，蛋糕，雪糕。吃这些甜品就非常容易得糖尿病，因为它破坏了血糖平衡。