Question

心情特别烦躁该怎么办？

Answer 1

心情特别烦躁该怎么？心情特别烦躁，该怎么办？心情特别烦躁的时候，你就要分散你的精力，你可以看找一些你爱看的电视剧或者是电视节目，看你还可以爬山，游泳，打球锻炼身体，这样就能分散你的精力，或者是找心理医生看一看，他会帮你解决的

Answer 2

你好，心情特别烦躁的时候，可以选择出去运动一下，跑步一下，可以适当身体负面情绪，换新心情！也可以去看看电影，听听音乐，都可以缓解自己的负面情绪！

Answer 3

如果心情不好可以出去旅游散散心。也可以看看电视，刷刷手机。这样可以调节一下烦躁的心情。

Answer 4

心情特别烦躁，该怎么办？如果心情特别烦闹心情特别烦躁，该怎么办？如果心情特别烦躁的话那么必须心情特别烦躁，该怎么办？如果心情特别烦躁的话，那么必须马上把所有的事情都放下，自己调节自己的烦躁心情，把烦躁心情调节好了之后再处理其他事务

Answer 5

出去散散心，到人多的地方转一转，看一看，改善一下自己的心态，也许就会好一点了。