Question

脑血管硬化吃什么好？

Answer 1

脑血管硬化要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，香蕉，卷心菜，芹菜，西红柿，黄瓜，菠菜，油麦菜，芹菜等，要多吃高蛋白，高营养，高维生素的饮食，少吃辛辣，刺激，兴奋性的食物，少吃生冷，生硬，不易消化的食物，平常适当地锻炼身体，增强体质。可以应用抗血小板聚集，活血化瘀，改善循环，营养脑细胞等药物治疗，也可以配合针灸，理疗，按摩，热敷，对症治疗。如果合并高血压，要积极地服用控制血压的药物，防止动脉硬化，糖尿病的病人要糖尿病饮食，口服降糖药物。

Answer 2

脑血管硬化的患者饮食应低盐、低脂、低糖、易消化，平时要少吃咸的食物，以及含脂肪高的食物，少吃肥肉。

平时可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以绿色蔬菜为主，可以适当吃一些桔子、柚子、柠檬、苹果、猕猴桃、香蕉等。

如果患者有糖尿病史，尽量少吃甜的食物。同时可以适当吃一些坚果类的食物，比如核桃仁和杏仁，可以补充人体所必需的矿物质，应适当吃一些瘦肉、禽蛋以及鱼肉，可能会补充人体所必需的蛋白质和矿物质，以增加人体的免疫力，增加血管的弹性。

同时，要适当吃一些豆制品，适当喝一些牛奶等。

Answer 3

答：血管硬化，最好是吃木耳，洋葱，喝点红酒之类的都是清理血管和软化血管的

Answer 4

脑血管硬化是脑血管疾病中常见的一种；主要是指脑部血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄及小血管闭塞致使脑部血供减少所引起的一系列病理变化。此病为中枢神经系统常见病，其临床特点为进行性脑功能减退，并发脑梗死、脑出血以及脑部弥漫性损害。脑血管硬化是动脉硬化的一种，因其易引起中风而具有很大的危险性，在发病的早期和晚期，脑血管硬化的症状不一样。虽然不同时期的症状不一样，但是造成的结果却是相同的，脑血管硬化给人造成的危害很大，所以需要早发现早治疗。

• 多吃素菜少饮酒：素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。酒类尤其是烈性酒，可促进动脉硬化，另一方面可诱发中风。

• 常用植物油少吃动物脂肪：植物油含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低；而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。

• 饮食清淡不过饱：饮食以清淡为宜，因为嗜咸饮食，钠会进入血管壁，使其增厚，血压增高。进食量应适当，不宜过饱，否则身体过胖加重心脏负担。�

• 蛋白海味不能少：饮食中缺乏蛋白质，同样会发生血管硬化。蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白，以供应身体必需氨基酸，饮牛奶以去脂为佳。海产品如海带、海鱼等含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸，被公认为大脑营养剂、血液稀释剂，具有降低胆固醇，防止动脉硬化之功效。

Answer 5

脑血管硬化可以多吃大蒜和葛根。大蒜可以增强患者的记忆力，改善患者头脑发胀的症状；葛根可以扩张血管，促进血液循环，改善脑供血不足的现象。在饮食方面尽量少食用一些酸性食物和盐分太多的食物。