你觉得跳舞对人的健康能起到哪些作用?
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跳舞是现代活动方式,适度的跳舞能使人精神愉悦,心情舒畅,舒展四肢,有利睡眠从而更能达到健康的目的。
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我觉得跳舞对人的健康能起到。强身健体的卓越舒筋活血。身体更好。
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跳舞可以促进新陈代谢,还可以促进血液循环。
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食指骨骼进行锻炼,也可以使心脏得到血液供供应。还可以使自己的心情变得开朗。
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心肺功能得到提高,身心愉悦,促进血液循环,活动筋骨,预防老年痴呆。
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