手脚经常出汗怎么办?
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手脚经常出汗,一般多见于中青年人。主要是机体分泌旺盛,汗腺分泌旺盛的表现,建议这样的人平时尽量不要吃生冷辛辣刺激性的食物,每天保证睡眠都进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,可以多吃一些养阴的食物以及蔬菜的,比如冬瓜,黄瓜,苦瓜,薏米,枸杞等等。
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手脚出汗的原因很多,主要可分为疾病性因素和功能性失调两种。
疾病性因素多见于内分泌失调和激素紊乱,如糖尿病、甲状腺功能亢进、发热性疾病等,也可发生在一些遗传综合征。
功能性失调是因为交感神经系统兴奋失调所致,多数与精神性因素有关,如紧张、焦虑、恐惧、愤怒、情绪激动等。
疾病因素
。疾病性因素多见于内分泌失调和激素紊乱,如糖尿病、低血糖、甲亢、发热性疾病等,这些患者除手脚出汗外,往往还伴有原发疾病的相关典型症状,因此一般不难鉴别。
下面仅列出几种可引起手脚出汗的常见疾病:
原发性多汗症:手脚出汗同时可伴有身体其他部位(如腋窝、胸背及面部等)出汗,出汗部位通常为对称性分布。
糖尿病:手脚出汗同时伴有多饮、多尿、烦渴,体重减轻。
低血糖:手脚出汗同时可伴有饥饿、心慌、乏力等症状。
甲状腺功能亢进:手脚出汗伴有怕热、易烦躁、食欲亢进、体重减轻。
发热性疾病:手脚出汗伴有发热等感染性症状。
环境因素
。环境和气候因素可影响手脚出汗过程。如在炎热的夏季、高温、高湿环境下,手脚更易出汗,此时汗液蒸发可带走大量的热量,这是人体在炎热环境中实现散热和体温调节的重要环节。
疾病性因素多见于内分泌失调和激素紊乱,如糖尿病、甲状腺功能亢进、发热性疾病等,也可发生在一些遗传综合征。
功能性失调是因为交感神经系统兴奋失调所致,多数与精神性因素有关,如紧张、焦虑、恐惧、愤怒、情绪激动等。
疾病因素
。疾病性因素多见于内分泌失调和激素紊乱,如糖尿病、低血糖、甲亢、发热性疾病等,这些患者除手脚出汗外,往往还伴有原发疾病的相关典型症状,因此一般不难鉴别。
下面仅列出几种可引起手脚出汗的常见疾病:
原发性多汗症:手脚出汗同时可伴有身体其他部位(如腋窝、胸背及面部等)出汗,出汗部位通常为对称性分布。
糖尿病:手脚出汗同时伴有多饮、多尿、烦渴,体重减轻。
低血糖:手脚出汗同时可伴有饥饿、心慌、乏力等症状。
甲状腺功能亢进:手脚出汗伴有怕热、易烦躁、食欲亢进、体重减轻。
发热性疾病:手脚出汗伴有发热等感染性症状。
环境因素
。环境和气候因素可影响手脚出汗过程。如在炎热的夏季、高温、高湿环境下,手脚更易出汗,此时汗液蒸发可带走大量的热量,这是人体在炎热环境中实现散热和体温调节的重要环节。
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手脚出汗,特别是手心、脚心出汗,中医认为是阴虚内热。一般中医所讲的五心烦热,即手心、脚心特别容易出汗,胸口容易出汗,常常与肾阴虚有关。肾阴虚,它的治疗主要有滋肾、养阴、退热。常用的方剂可以用六味地黄丸、知柏地黄、杞菊地黄丸这些中成药都是非常好的。而西医认为它是一个局限性多汗症,多发生在情绪波动较大的青壮年身上,一般采用维生素B1、谷维素、安定片进行治疗。
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手脚经常出汗怎么办?尽量少吃热的东西,尤其是辛辣食品。最好的办法用醋煮萝卜然后泡水。
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手脚经常出汗。有两种可能。一种是。体内湿气大。要看中医。进行调理。另一种是。身体强壮。不怕冷。只要多穿一点。就,出汗。所以。鞋子一定要经常。太阳晒。去除湿气。
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