Question

请问：脱发严重，怎么办？

Answer 1

需要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。如果掉头发没有得到改善应及时去正规医院就诊。脱发是指头发脱落的现象。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力过大的情况下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

追答

需要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。如果掉头发没有得到改善应及时去正规医院就诊。脱发是指头发脱落的现象。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力过大的情况下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

Answer 2

多按摩头皮、按摩头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地生长。
保持轻松，快乐的情绪、情绪压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安，会导致脱发，要保持轻松、愉快的情绪。
当然，如果你脱发实在严重，也可以尝试补发，现在国内的一些补发店做的都是比较好的，比如极客、臻美、发源等。
日常也要与蔬菜，大豆和粗粮作朋友、维生素与蛋白质是秀发最需要的两种营养素。老掉头发的朋友日常一定要多注意饮食和护发，对症下药才能从根本上解决掉发问题。

Answer 3

一种是脂溢性脱发，要到医院，一种是精神紧张，要到医院看心理医生，这是短期疗法。其实任何疾病都会自愈，之所以出现这种脱发情况，还是有一些不如意的事发生过，只能自己平复，外界和药物只是辅助，内心的平定才是王道。

Answer 4

赶紧去中医院。让医生开个方子调理一下，这是最主要的办法。别的办法，你就不要想。

Answer 5

安发奇，去年用过，现在都是新发。