Question

老公下班回家总是喊累，我应该怎么帮助他消除疲惫？

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Answer 1

随着当今社会的不断发展，人们在为生活而努力，心中的压力越来越大。女人在压力大、心烦意乱的时候，通常会找朋友倾诉，发泄不满。男人不一样。当他们遇到事情的时候，通常心里很烦，不会轻易说出自己的难处。

因为男人需要挣钱养家，平时工作压力很大，面临的事情很多。每次回家，可能都很累。这个时候，女人一定要好好安慰和理解，不能做一些不合理的事情。

当一个男人说累了的时候，说明他的内心真的是累了，他已经支撑不住了。作为另一半你会怎么做？当男人说累了的时候，女人就学会了这四招，轻松消除男人的疲劳。

给他一个拥抱。

当一个男人心里觉得累了的时候，他希望他的另一半能给他温暖和关心。这个时候，他不妨给他一个拥抱。有时候言语苍白，但一个拥抱可以抚慰人心，让他感受到你的存在，给他前进的动力，告诉他你永远在他身边，让他知道无论发生什么，你都是他坚强的后盾。

为他做一顿丰盛的晚餐

当男人下班回家，看到老婆丰盛的晚餐，尤其是喜欢吃的东西，会觉得很开心，觉得再累也是值得的。可以边吃边聊。两个人在一起，要多听，多包容，婚姻才能长久。

给他留一盏灯

男人有时候他因为工作忙需要加班。这个时候，女人应该给他留一盏灯。当他抬头看楼下，看到他家的灯时，他会微笑，好像他的疲惫已经消失了一整天。

和他休息一下

当男人说累了的时候，女人可以让他暂时放下一切，陪他出去玩，选择一个自己喜欢的地方，抛开杂念，彻底放松。我认为旅行是缓解压力的最好方式。

男人不是永远强大的，他有时候会很累。只有女人的温暖呵护，才能给男人力量，让他瞬间带血起死回生。

Answer 2

老公工作了一天很疲惫，总是喊累，这种情况下你应该多干一点家务，让老公多多休息，还要给老公多做一些有营养的食物，让他吃了滋补身体，同时你要在语言上也关怀丈夫，让他感觉到温暖和关爱，这样对增进夫妻感情很有好处。

Answer 3

可以给他做一顿可口的饭菜，跟他聊聊开心的事情，给他放一盆热水泡泡澡，给他按摩，让他身心放松可以帮助他消除疲劳。

Answer 4

和他聊工作上的烦心事。很多时候成年人的劳累并不是由于身体上的，而是郁闷的事情太多让身心疲惫，应该安慰他开导他，他才会消除疲惫。

Answer 5

先放松他的心情，让他慢慢倾诉累的因素，如果是工作太累，导致身体劳累，可以帮忙按摩头部和肩膀、脊椎，如果是心理上的累，可以慢慢开导，引导，说些让人轻松愉悦的事