健身每天只练习一个部位可以吗？
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健身每天只练习一个部位也是可以的。
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我认为那得要看你健身的是哪一块，如果你嫌嗯肚子胖，那你练俯卧撑练这一个也是很好的，练一段时间肯定能下去很多
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如果你是一个很爱好健身的男士，或者说女士那么健身，你肯定要每个部位都要练呀，如果你每个部位不练的话，反而是自己的身体狗狗不会那么的不是很协调了，所以说健身肯定是很好的，一种生活习惯。要健身那么便宜，要全方位的健身比如说。只健身哪个部位？
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如果没时间的话可以
有时间的话还是全身锻炼吧
有时间的话还是全身锻炼吧
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