Question

长期喝浓茶，会对身体造成什么伤害？

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Answer 1

它很容易导致越来越高的胆固醇和血压、致癌物、消化不良或腹胀和疼痛，然后可能导致睡眠越来越差。

喝茶有什么好处

我们都知道喝茶对人体也很有益，但不是每个人都适合喝浓茶。如果他们的肠胃不好，心脏不好，他们必须远离浓茶。同时，为正常人喝浓茶，可以帮助大家清热解毒，止咳化痰，润肺养肺，而且，浓茶还能帮助我们消除体脂，达到一定的减肥目的。

喝茶不仅提神，而且富含多种健康物质。

茶中的茶多酚具有抗氧化作用，能软化血管，对心脑血管疾病非常有益。茶含有大量的单宁酸。如果人们经常喝浓茶，单宁酸和铁的结合会形成一种不溶性物质，阻碍铁的吸收。长期喝浓茶会导致缺铁性贫血。饭后喝浓茶更有害。因为人体所需的铁、维生素和其他物质通常是在日常饮食中摄入的，而且食物在饱餐后仍在胃里。此时，饮用浓茶时，单宁酸更容易与铁结合，阻碍铁的吸收。

影响睡眠

茶含有咖啡因，而浓茶含有更多的咖啡因。绿茶含有2%到5%的咖啡因，而浓茶含有大约100毫克的咖啡因。过量摄入咖啡因会导致失眠，所以最好喝清淡的绿茶。患有胃肠道疾病的人不应该喝浓茶。由于浓茶中茶碱含量过高，会导致胃肠蠕动，促进胃酸分泌，刺激胃。因此，患有胃肠道疾病的人尽量不要喝浓茶。

浓茶对人的心脏也有很大的影响。如果你喝了太多的浓茶，你会失眠，甚至心跳过快。特别是对于冠心病患者，它会造成严重的伤害，严重影响他们的生活。不是每个人都能喝浓茶。我们必须多加注意。茶虽然对人体有清热解毒的作用，但也能润肺化痰。如果你经常喝浓茶，它会危害你的心脏和胃的健康。因此，为了保护我们的身体，我们必须注重清茶，尽量少喝浓茶。

Answer 2

可能会对身体造成一定的伤害，而且也会导致精神过于亢奋。还会导致影响自己的睡眠质量，导致自己的注意力不能集中。长此以往会导致身体的免疫力降低。

Answer 3

如果长期喝浓茶的话，会导致自己失眠，甚至心跳加速。特别对于冠心病患者，对他们会造成严重的伤害，甚至会影响他们的生活。所以不是每个人都能喝浓茶，我们必须要多加注意，劳逸结合，适当的运动提高身体的免疫力。

Answer 4

经常喝的话，身体肯定是会受到伤害的，可能会出现上火的情况，而且还会影响到胆固醇容易增高，引起高血脂。

Answer 5

农场里面富含有茶碱，长期喝浓茶容易导致睡眠不好，容易发生睡不着的状况