Question

被查出来有脂肪肝，不知道脂肪肝如何治疗好得快？

谁知道啊？麻烦知道的大神说一下吧，求助了啊！！

Answer 1

 资 深肝病医生来回 答，脂肪肝 治 疗要健康生活搭配药 物治疗 才能好 得快。第 一要调整饮食结构 ，控制糖、淀粉等碳 水化合 物类食品的摄入，多吃 高 纤维素水 果、蔬菜。第二要进行适量运动，同时要 规律作息，坚持早 起早 睡，尽 量 少熬夜，例 如护肝 小黄盒易善 复，可 使受 损 的肝功能和酶活力恢复正常，并能促进 肝组织再生， 纯天然植物提 取 ，安 全性高。

Answer 2

脂肪肝给肝脏带来的潜在危害同样也非常多，因此检查出脂肪肝也要积极进行调养。而大多数得了脂肪肝的患者都有不好的饮食习惯，因此在确诊病情之后首先要做的就是合理搭配每一餐，同时还应该坚持进行运动，必要时就应该使用药物治疗。

有很多人检查身体时会发现脂肪肝问题，尤其，一些身材肥胖的人和经常吃过于油腻的食物的人，更容易发生脂肪肝。而脂肪肝严重后同样也会影响到肝功能，增大发生其他肝病的几率。那么，检查出脂肪肝应该如何消除呢？其实消除脂肪肝还是应该从日常护理保开始做起。

检查出脂肪肝可以通过以下这些方法消除：

1、合理搭配每一餐：平时要改正暴饮暴食的习惯，但也不能过度节食，而是要做到少吃多餐，还应讲究营养均衡，做到合理搭配营养物质。要保证所吃的食物当中含有蛋白质、维生素、多种微量元素，因此平时要以豆腐、腐竹、鱼、虾、水果、蔬菜、脱脂奶类、瘦肉、菌菇类、海藻类等食品为主。其次，要避免抽烟喝酒，否则会增大肝脏的负担，导致肝脏的健康受到进一步损害。

2、坚持运动：检查出脂肪肝的患者平时应该多运动，运动是非常重要的消除脂肪肝的方法之一，只有把合理饮食和运动结合才能尽快消除体内多余的脂肪。而运动时也要选择有氧运动，并且要按时逐渐加量运动，不要一口吃个胖子，也不要过量运动。需要注意的是，如本身还有其他疾病最好选择一些舒缓的运动，防止病情加重。

3、适当用药：中、重度脂肪肝患者以及通过饮食和运动调养后效果不好的患者，都应该配合降脂的药物治疗，如已经出现肝功能损伤时，还要使用保肝药物治疗。

一般来说检查出脂肪肝的患者，通过上述方法调养之后就能很快得到明显的治疗效果，轻度脂肪肝的患者甚至可以恢复正常。但要注意的是平时应尽量放松精神状态，避免被太大的精神压力困扰，同时还要注意养成良好的生活习惯，才能更好的提高身体素质。

Answer 3

无论是哪种类型的脂肪肝，治疗关键在于饮食结构的调整，原则上保证摄取适度且健康的蛋白质及各种营养物质，药物性的脂肪肝需搭配其他药物辅助治疗。此外，运动对脂肪代谢、脂肪肝的治疗有非常好的效果。
脂肪肝如何治疗
1、 针对营养过剩的人群
治疗脂肪肝就要调整饮食，首先要减少蛋白质和油脂的摄入量，尽量吃一些低糖、低脂、维生素含量高的食物，来让肝脏有一定的空间与能力去把之前余留的多余营养物质慢慢代谢掉，并且同时为身体建立一个新的饮食结构，使肝脏恢复正常的运转节奏。
2、 针对营养不良性的脂肪肝
同样也是要调整饮食结构，但是与营养过剩型的就有点相反的意思了，这类人群需要适度补充高蛋白的优质食品，比如一些蛋白质含量高但脂肪含量低的肉类，以及豆制品，还要多补充维生素、纤维素来帮助肠胃恢复一个正常的吸收功能。
3、 针对饮酒造成的脂肪肝
治疗方法就是及时戒酒，并且饮食要温和、对肝脏负担小，帮助肝脏尽快恢复健康状态。
4、 针对药物性损伤导致的脂肪肝
首先就要在身体允许的情况下停止用药，然后根据具体情况使用一些清楚药物残留毒性的药物，搭配健康的饮食习惯来慢慢恢复调整。
5、 对“三高”人群
脂肪肝的治疗与高血糖、高血脂的治疗是分不开的，除了本身的治疗药物之外，还是要保证饮食的低糖、低脂，这样在治疗脂肪肝的同时，也能够对高血糖、血脂有改善。