什么是植物神经紊乱?
患者主要表现为胃部不适,无饥饿感、进食无味,胃胀打嗝、烧心、恶心呕吐等,往往按胃病治疗无效。部分患者出现全身症状,头痛、头晕、头皮发紧、双眼憋胀、视力模糊,全身有感冒样的酸困不适、口苦口干,胸闷、心慌、气短、手脚心有种发热感、全身皮肤灼热感等。同时伴发情绪改变,烦躁、易怒、情绪不稳定、坐立不安、心神不定,失眠多梦、恐惧、焦虑、不想说话、不愿见人、缺乏兴趣、苦闷、压抑、强迫行为、自责或有内疚感等。
治疗方面,首先多参加一些体育锻炼,户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。其次,及时的心理疏泄,遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心里,而应想办法将其疏泄出来。比如有一些事情从这个角度看是坏事,而从另一个角度看,有可能是好事。变换角度思考问题就是自我解脱的一个很好的办法。当然,良好的生活习惯是非常必要的,吃饭要规律,不可暴饮暴食,睡觉最好是早睡早起,要经常性地进行坐式活动或站式活动等。
自主神经由交感神经和副交感神经两大系统组成,主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌,受大脑皮质和下丘脑的支配和调节,不受意志所控制。
人体在正常情况下,功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中,在这两个神经系统中,当一方起正作用时,另一方则起负作用,很好的平衡协调和控制身体的生理活动,这便是植物神经的功能。
如果植物神经系统的平衡被打破,那么便会出现各种各样的功能障碍。植物神经紊乱是一组以内脏功能失调为主(也有躯体症状表现)的综合征,包括循环系统、消化系统、呼吸系统、或内分泌系统失调的症状。
植物神经紊乱可涉及全身多个系统,患者常觉得症状繁多。可表现为体位性低血压:由于体位改变引起的血压降低,常见头晕、晕厥、视物模糊等症状;心脏神经症状:胸闷、憋气、心慌、濒死感等。胃肠神经症状:胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等。生殖系统症状:女子月经不调,男子遗精、阳痿等。其他症状:失眠健忘,四肢麻木,手脚心发热、周身皮肤发热,全身有游走性疼痛、游走性异常感觉等。这些症状常伴随紧张、担心、害怕、恐惧、焦虑、抑郁等情绪变化。
植物神经紊乱,这是一种功能性疾病,不属于器质性疾病。患者可以表现多个系统都有症状,表现在心血管系统常见的症状有胸闷、憋气、心慌等;表现在神经系统有头昏、头晕、失眠等;表现在胃肠道系统有反酸、嗳气、打嗝,有的患者还表现为腹部有气体窜来窜去。是由于长期的精神紧张,心理压力过大以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。所以治疗主要是需要自我调整心态,要保持良好情绪,去除诱发因素,如精神刺激、紧张、过劳,多参与户外活动及人际交流,症状严重者可进行专业心理干预治疗,伴有焦虑、抑郁症状者,可用抗焦虑、抑郁药物治疗。
植物神经紊乱指的是交感神经和副交感神经出现异常,无法正常平衡、调节和控制身体导致的,疾病主要是受到遗传、生物、社会、身体素质等因素的影响引起的,通常会有胸闷心慌、头痛头晕、四肢麻木、情绪抑郁等症状表现出来。
植物神经紊乱是由于植物神经系统的平衡被打破,便会出现各种各样的功能障碍,引起植物神经紊乱的原因有遗传因素、素质因素、性别因素、生物因素、年龄因素、社会因素等,所以还是要注意的,及时去医院做一下检查,平时常用的药物有谷维素、维生素b1等,还要注意培养合理健康饮食习惯,平衡营养膳食,适量的做一些体育锻炼增强身体素质。送给植物神经紊乱患者的一些话