早餐吃一些什么食物，可以不长胖但是保证每日的营养？ 我来答 6个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗？ 爱儿咿呀 2021-06-12 · TA获得超过191个赞 知道答主 回答量：116 采纳率：100% 帮助的人：7万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 早餐最好每天都喝一杯牛奶或者豆浆，还要吃一个水煮鸡蛋，，因为鸡蛋和牛奶中含蛋白质较高不容易长胖。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐：
