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梨,因为从中医食疗的角度上来讲梨性味甘、微酸、凉,入肺经,有很好的润肺化痰的作用。2、枇杷,因为枇杷同样性味甘、酸、凉,入肺经,有很好的润肺、化痰、止咳的效果。
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有枇杷,雪梨,石榴,山竹,等这些都可以润肺的,但是最好是别吸烟,熬夜,喝酒,吃辛辣食物这样不会伤到肺,吃些燕窝,枇杷膏也都能润肺。
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润肺作用的水果有很多,比如梨子、甘蔗、枇杷、橙子、橘子、猕猴桃、葡萄等。特别是在咳嗽期间多吃这些水果,可以缓解咳嗽咳痰症状
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吃梨子,枇杷可以润肺,秋天的柿子也是润肺的。梨子,枇杷做成的秋梨膏润肺效果特别好
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一般来说吃什么水果可以润肺,这个很难说清楚吧,因为润肺的水果,其实说句实话还是比较多的。但是现在来说,这目前的看法,看离可能是最好的了吧,也是最常见的,最普遍的。
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