Question

吃什么水果可以润肺？

吃什么水果可以润肺？

Answer 1

罗汉果、枇杷、梨这些水果多吃些，都可以作为食补有助于止咳润肺，不过加强身体锻炼，提高身体素质，才真的能提高肺功能，起到润肺作用。

Answer 2

其实有润肺作用的水果有很多，比如梨子、甘蔗、枇杷、橙子、橘子、猕猴桃、葡萄等。特别是在咳嗽期间多吃这些水果，可以缓解咳嗽咳痰症状。另外，石榴性温，味甘酸，有生津液、止烦渴的作用，甘蔗也具有止咳化痰润肺的功效，生吃或者是与冰糖熬成汁都是可以的。

Answer 3

你好，一般情况下中医上认为清肺润肺可以吃一些六肺筋的食物，一般白色食物入肺机所以可以吃一些白色的食物，比如白萝卜白木耳白芝麻雪梨银耳豆浆等y百合蜂蜜罗汉果簸箕莲藕等野具有清热生津清肺润肺的作用。

Answer 4

润肺止咳的水果有很多，比如梨子、甘蔗、枇杷、橙子、橘子、猕猴桃、葡萄等。在咳嗽期间多吃这些水果，可以缓解咳嗽咳痰症状。另外，石榴性温，味甘酸，有生津液、止烦渴的作用，甘蔗也具有止咳化痰润肺的功效，生吃或者是与冰糖熬成汁都是可以的，效果非常好。

Answer 5

山药具有充盈不滞、不热不干、无论男女、老少病弱、身体健康虚弱等特点，适宜食用。初秋白扁豆，配白扁豆粥或炒汤，可清热解湿，健脾健胃，增进食欲。莲藕能清热解渴，刺激体液，熟透的莲藕能健脾、健胃、活血。