Question

怎样预防牛皮癣

请问：牛皮癣要怎样预防呢？生活中要注意什么？

Answer 1

牛皮癣预防

(1)保持乐观的情绪 有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。
(2)适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
(3)养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
(4)清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。
(5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
(6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病复发。
(7)寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

Answer 2

在日常饮食中，要注意多食用含维生素、蛋白质丰富的食物，例如新鲜的果蔬、动物肝脏等，少吃虾蟹等海鲜食物，以及辣椒等过于刺激性的食物，同时禁烟、禁酒。定时摄取营养的膳食。提倡平衡营养餐，包括水果、蔬菜、奶、肉、蛋和五谷杂粮。种类宜杂量宜少，不过饱，勿零食，控制糖、盐、咖啡和酒。少吃脂肪，多食含钙、含钾和维生素丰富的食物。
在秋冬季节开始之际，根据天气变化，及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，因为溶血性链球菌感染，会诱发本病，所以要尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗。有些孩子会因扁桃腺化脓，而造成诱发此病。在就是平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。

Answer 3

Answer 4

健康密码： 怎样才能防止牛皮癣复发？这几点一定要记住

Answer 5

牛皮癣，中医认为是“风邪入侵”。所以，日常起居、工作，需注意避开阴湿、易受风侵的环境。