青春期为什么容易烦躁

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冰藕不知天下知4475
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青春期为什么容易烦躁

青春期为什么容易烦躁,在我们的日常生活中,有一些孩子一到青春期就非常的烦躁,尤其是面对自己的爸爸妈妈的时候,青春期的烦躁也是有原因的,我和大家一起来看看青春期为什么容易烦躁。

青春期为什么容易烦躁1

1、 孩子到了青春期的时候对异性就会出现朦朦胧胧的好感,其实这是一种正常的现象,但是又担心父母和老师知道,所以早恋就会成为他们心理上特别担忧的一件事情。很多的家长一直都逼迫孩子考试,希望孩子考上一个好的学校,让孩子感觉到非常的烦躁。

2、 孩子处于青春期的时候确实是非常的烦躁的,其实这是一种正常的心理变化。青春期的孩子正处于大脑前额皮层发育的阶段,大量的神经就会给孩子的情绪造成一定的影响,就会导致孩子出现判断错误,举止暴躁。

3、 青春期的时候,孩子的自我意识会慢慢的觉醒,孩子的内心世界也会发生很大的变化的。当孩子渐渐意识到自己一直在父母的要求控制下生活,就会产生一定的逆反心理,所以孩子的不满和反叛就会成为孩子的发泄形式。

注意事项:

青春期对人的影响是非常大的,如果家长处理问题比较粗暴的时候,很容易影响孩子的情绪对立,因为孩子慢慢的已经找到了,如果家长还是对待孩子像儿童一样,很容易受到孩子的反抗,特别是在青春期的时候,孩子的脾气是非常暴躁的,家长一定要改善自己的情绪,好好的进行引导。

青春期为什么容易烦躁2

为什么青春期的孩子更容易烦躁?

因为这个阶段的孩子面临新的关系的处理,开始步入一个新的人生阶段,面对未知的世界,又未掌握合适的应对方式,对许多将要面对的事物,有着朦胧的未知与不安感。所以会不知所措,也会焦虑和恐慌。青春期是自我成长的重要时期,自主意识不断增强,孩子试图自己掌控自己,初步证明自己的价值和能力。而即将步入生命最为旺盛,精力最为充沛的时期,难以释放的`蓬勃的生命能量,也许没有找到恰切的点来投入,也会让人感到烦躁。

家长应该如何面对孩子的烦躁,对孩子最为有益呢?

青春期是孩子探索世界,与世界交互的阶段,因此这个时候应给孩子一定的活动空间与时间,鼓励与同伴交往,不敢横加干涉,绝对要求孩子听话,过分限制孩子的自主与探索。

鼓励孩子参与各类文体活动:如打球、跑步、唱歌等等,扩展孩子的视野,同时热爱运动的孩子往往乐观,体育运动可以增加愉快感。

认真地倾听孩子,关注孩子的内心感受,不要只是关注孩子的衣食,或者成绩。允许孩子适度的宣泄,给予孩子深深地理解和共情,设身处地模拟孩子所处的情境给与关怀和启发, 对孩子做出的尝试性的行为,值得鼓励和肯定的行为,给予及时肯定和赞赏,也增加孩子的价值感,价值感越高,情绪会越好,这是一个良性循环。

这样积存在孩子内心的多余的负面能量得到消解,正面的经验慢慢地累积,孩子也会逐渐地学会自己积极地面对和调节自己情绪。

厌学,烦躁,交往障碍,学习困惑,没有目标,抑郁,烦躁,考试压力,家长焦虑情绪等,帮助孩子轻松成长!陪伴孩子顺利度过每个成长重要时刻。

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