猪油有什么功效
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猪油的功效与作用
1、润肠通便
因为猪油较润滑,使它有一定的润肠通便的功效,对于一些长期便秘的朋友来说,适量吃猪油能够缓解便秘。
2、保护视力
猪油中含有维生素A,能够保护眼睛的视力。将猪油与深色蔬菜一起炒着吃,也有利于胡萝卜素的吸收,适量摄入胡萝卜素能够维持视紫红质的平衡,避免因为缺乏维生素A而出现夜盲症。
3、补虚
对于一些体质虚弱的朋友来说,吃猪油能够起到滋阴补肾的作用。同时猪油能够滋养五脏,对于胃、肺的滋养作用更好,适量吃猪油有助于消化、开胃,所以食欲不振的朋友可以适量吃猪油。
4、解毒
适当食用猪油有解毒的功效,比如硫磺毒、地胆毒等都可以通过吃猪油来解除。消瘦的人可以适量吃猪油炒菜来改善体型。
5、护肤
适量吃猪油还可以让人的皮肤更加光滑细腻、富有弹性。中医认为皮肤的好坏与肺脱不了关系,而猪油有滋养润燥、补肺的功效,所以吃猪油可以间接保养皮肤和毛发。
结语:猪油的功效与作用就是以上5点。猪油虽然有很多好处,但是因为它含有的脂肪、热量和胆固醇很高,所以要适量食用。
1、润肠通便
因为猪油较润滑,使它有一定的润肠通便的功效,对于一些长期便秘的朋友来说,适量吃猪油能够缓解便秘。
2、保护视力
猪油中含有维生素A,能够保护眼睛的视力。将猪油与深色蔬菜一起炒着吃,也有利于胡萝卜素的吸收,适量摄入胡萝卜素能够维持视紫红质的平衡,避免因为缺乏维生素A而出现夜盲症。
3、补虚
对于一些体质虚弱的朋友来说,吃猪油能够起到滋阴补肾的作用。同时猪油能够滋养五脏,对于胃、肺的滋养作用更好,适量吃猪油有助于消化、开胃,所以食欲不振的朋友可以适量吃猪油。
4、解毒
适当食用猪油有解毒的功效,比如硫磺毒、地胆毒等都可以通过吃猪油来解除。消瘦的人可以适量吃猪油炒菜来改善体型。
5、护肤
适量吃猪油还可以让人的皮肤更加光滑细腻、富有弹性。中医认为皮肤的好坏与肺脱不了关系,而猪油有滋养润燥、补肺的功效,所以吃猪油可以间接保养皮肤和毛发。
结语:猪油的功效与作用就是以上5点。猪油虽然有很多好处,但是因为它含有的脂肪、热量和胆固醇很高,所以要适量食用。
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动物油的油脂与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲。特别与萝卜、粉丝及豆制品相配时,可以获得用其他调料难以达到的美味。动物油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,几乎平分秋色,具有一定的营养,并且能提供极高的热量。奶油在人体的消化吸收率较高,可达95%以上,是维生素A和维生素D含量很高的调料,所含的脂肪比例小于黄油,较适于缺乏维生素A的人和少年儿童。
主治:
1.赤白带。炼猪油三合、酒五合,煎开,一次服下。
2.大小便不通,用猪油、姜汁各二升,微火上煎至二升,加酒五合同煎,分次服。
3.上气咳嗽。用猪油四两,煮开多次,切小,和酱醋吃下。
4.手足皲破。用猪脂化热酒中擦洗。
5.口疮塞咽。用猪油、白蜜各一斤,黄连末一两,合煎取汁、熬浓。每服枣大一团,一天服五次。
6.瘰疬。用猪油淹生地黄,煮开六、七次,涂患处。
食疗作用
猪油味甘、性凉、无毒
有补虚、润燥、解毒的作用
可治脏腑枯涩、大便不利、燥咳、皮肤皲裂等症
可药用内服、熬膏或入丸剂。外用作膏油涂敷患部。
主治:
1.赤白带。炼猪油三合、酒五合,煎开,一次服下。
2.大小便不通,用猪油、姜汁各二升,微火上煎至二升,加酒五合同煎,分次服。
3.上气咳嗽。用猪油四两,煮开多次,切小,和酱醋吃下。
4.手足皲破。用猪脂化热酒中擦洗。
5.口疮塞咽。用猪油、白蜜各一斤,黄连末一两,合煎取汁、熬浓。每服枣大一团,一天服五次。
6.瘰疬。用猪油淹生地黄,煮开六、七次,涂患处。
食疗作用
猪油味甘、性凉、无毒
有补虚、润燥、解毒的作用
可治脏腑枯涩、大便不利、燥咳、皮肤皲裂等症
可药用内服、熬膏或入丸剂。外用作膏油涂敷患部。
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