为什么有些人看不得别人好?
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文/诗远
心理学上有这样一个效应:螃蟹效应。
螃蟹效应描述的是,用敞口藤篮来装螃蟹,一只螃蟹很容易爬出来,多装几只后,就没有一只能爬出来了,不因为别的原因,就因为相互扯后腿,相互打压,争斗的结果。
通俗来讲就是:我看不得你比我好,你比我好,那我就要打压你,嫉妒你,甚至陷害你。
说到这里,大家一定很讨厌这样的人,其实仔细分析以后会发现,这样的人,其实挺悲哀甚至挺可怜的。
往往手里没糖的人,才会羡慕有糖的人;生活得很不幸,没人爱没人疼的人,才会对别人的幸福生活感到嫉妒;自己没啥能力,才会对别人做事游刃有余而心生嫉妒和诋毁。
所以,反过来去看,那些但凡在背后打压、说坏话、嫉妒别人的人,都是因为自己过得不怎么好,或者自己没有什么能力的人,其实挺可怜的。
这样一想,我们也就能接受因嫉妒而恶语中伤的行为,因为他们羡慕我们拥有着他们没有的。
淡然一笑,随那些人去吧,我们继续成长自己,过好自己的生活,过得幸福快乐,才是走在正轨上,才是最应该做的事。
人无完人,人都有七情六欲,贪嗔痴怨,谁也无法逃脱。
我们在人世修行,修心观心,从而遇事内心从容淡定,也就是希望我们不被世俗的烦扰所牵绊,其中就包括羡慕、嫉妒那些比我们生活好的一些‘坏’情绪。
这些情绪其实谁都会有,只要不过度,这都是正常的情绪。所以,不能简单称为‘坏’。
那我们如果有了这样情绪应该怎样去调整,调节呢?
再返回文章开头,知道嫉妒的由来,就知道解药在哪里了。
那就是爱自己,成长自己,让自己拥有我们羡慕的那些,只要我们拥有了我们羡嫉的那些,我们也就会不在意他人到底有什么了。
比如:我把糖都吃腻了,我怎么会羡慕有糖的人呢?海参鱿鱼我吃了一次,感觉并不怎么好吃,我也根本不会羡慕那些天天胡吃海喝的人了,还是自己拥有的平淡生活最好……
其实很多时候,我们盲目羡嫉的那些,不一定适合我们。
多去创造自己想要的生活,多去珍惜自己拥有的生活,把自己的生活过好,也就没有那么多余的精力去羡嫉别人的生活了。
心理学上有这样一个效应:螃蟹效应。
螃蟹效应描述的是,用敞口藤篮来装螃蟹,一只螃蟹很容易爬出来,多装几只后,就没有一只能爬出来了,不因为别的原因,就因为相互扯后腿,相互打压,争斗的结果。
通俗来讲就是:我看不得你比我好,你比我好,那我就要打压你,嫉妒你,甚至陷害你。
说到这里,大家一定很讨厌这样的人,其实仔细分析以后会发现,这样的人,其实挺悲哀甚至挺可怜的。
往往手里没糖的人,才会羡慕有糖的人;生活得很不幸,没人爱没人疼的人,才会对别人的幸福生活感到嫉妒;自己没啥能力,才会对别人做事游刃有余而心生嫉妒和诋毁。
所以,反过来去看,那些但凡在背后打压、说坏话、嫉妒别人的人,都是因为自己过得不怎么好,或者自己没有什么能力的人,其实挺可怜的。
这样一想,我们也就能接受因嫉妒而恶语中伤的行为,因为他们羡慕我们拥有着他们没有的。
淡然一笑,随那些人去吧,我们继续成长自己,过好自己的生活,过得幸福快乐,才是走在正轨上,才是最应该做的事。
人无完人,人都有七情六欲,贪嗔痴怨,谁也无法逃脱。
我们在人世修行,修心观心,从而遇事内心从容淡定,也就是希望我们不被世俗的烦扰所牵绊,其中就包括羡慕、嫉妒那些比我们生活好的一些‘坏’情绪。
这些情绪其实谁都会有,只要不过度,这都是正常的情绪。所以,不能简单称为‘坏’。
那我们如果有了这样情绪应该怎样去调整,调节呢?
再返回文章开头,知道嫉妒的由来,就知道解药在哪里了。
那就是爱自己,成长自己,让自己拥有我们羡慕的那些,只要我们拥有了我们羡嫉的那些,我们也就会不在意他人到底有什么了。
比如:我把糖都吃腻了,我怎么会羡慕有糖的人呢?海参鱿鱼我吃了一次,感觉并不怎么好吃,我也根本不会羡慕那些天天胡吃海喝的人了,还是自己拥有的平淡生活最好……
其实很多时候,我们盲目羡嫉的那些,不一定适合我们。
多去创造自己想要的生活,多去珍惜自己拥有的生活,把自己的生活过好,也就没有那么多余的精力去羡嫉别人的生活了。
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