Question

冬季外热内寒怎么办

Answer 1

个人体会，内热外寒不是热也不是寒，从寒热任何一个角度去治都是治标不治本，要从气机上去考虑。以内热外寒的感冒为例，气机被寒邪阻滞，如果平时上火，又受风寒，身体比较强壮的，这种寒包火的感冒，要散寒和清火并用，防风通圣汤就比较对症。如果素体阴虚，身体比较弱，感冒期间还不能急着补，加减葳蕤汤可以考虑，如果阴虚症状不明显，甚至就吃银翘散先将寒邪清透出去。内热很少有阳虚的，除非平时就血淤气滞或者湿邪过剩，这种情况最易误诊，特别是现代社会，人们压力都很大，有些经典古方用在现代人身上好像不灵了，不是药不灵了，是气滞血瘀，药发挥不了作用。

中医看病要望闻问切四诊合参，你只告诉我内热外寒无法辩证。
仅仅就这一个症状，判断可能肾阳虚导致外寒，四肢畏冷，阴虚导致内热，具体你根据自己情况判断到底是特别怕热内中有火还是怕冷，建议早点休息，十一点以前睡觉，六味地黄丸是滋阴补阳的良药可以试试。