内分泌失调都有哪些症状
内分泌失调是的常见疾病之一，内分泌失调不仅影响自身健康，甚至还会影响生育。男女的症状是不同的，患者需要根据自身的情况去调理好身体，以免给自身生活带来不必的烦恼。那么， 内分泌失调都有哪些症状 ?又要如何调理呢?
内分泌失调都有哪些症状
1、 女性内分泌失调症状：
(1) 肌肤恶化：肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑。
(2) 脾气急躁：更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。
(3) 妇科疾病：妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病。
(4) 不孕：有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵，导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱，影响怀孕。
(5) 白发、早衰：白发早衰也可能是个内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。
(6) 耳鸣：更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣，但听力检查正常。除耳鸣外，她们还会出现一些无法解释的症状，如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时，也会出现耳鸣。
2、 男性内分泌失调症状：
(1) 脸上长痘：从某种意义上来说，许多男孩子脸上长痘，其实就是内分泌失调造成的，只是它属于内分泌失调的轻微表现，而且是可以通过自身调整过来的。
(2) 睾丸内分泌异常的病变：原发性睾丸功能低下，比较常见的有放射性损伤、细胞毒素损害、营养不良等;继发性睾丸功能低下，如雄激素受体缺乏所表现的男性假两性畸形等。
(3) 肾上腺疾病：阿狄森氏病、柯兴氏综合征、女性化肾上腺皮质肿瘤、先天性肾上腺增生症、醛固酮增多症等疾病，均可造成男性不育。
(4) 甲状腺疾病;严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进，均可影响生殖功能。甲状腺功能低下时，睾酮合成减少，精子生成受到抑制，并发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等。
(5) 垂体病变:垂体功能亢进，早期可出现性欲增加、体型改变等，继而便发生性 欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。
内分泌失调的调理
女性内分泌失调一定要积极调理，否则会引起各类妇科病，甚至引发不孕症。
1、饮食调理
食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
2、精神调理
保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪。
3、运动调理
平时，注重户外锻炼，积极参加健身运动，加强体质，有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动纔能有助于健康。
4、作息调理
建立科学的生活规律，日常应该按时作息，做到劳逸结合，应该积极的保证充足的睡眠。
5、排毒调理
注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。
6、性生活调理
保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。
7、药物调理
必要时一定要去看医生，在医生的指导下服用药物调理身体。该病主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况和病因进行辩证施治，依据实、虚、阴、阳、气、血等方面进行有效理。
精彩推荐：
月经不调
痛经怎么缓解
月经量少
月经推迟
静脉曲张
