多数发展中国家属于哪一种膳食结构

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高能答主

2021-12-28 · 专注解答生活领域的问题
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多数发展中国家属于东方膳食结构,以植物性食品为主,动物性食品为辅。

东方膳食结构的特点是谷物食物消费量大,动物性食物消费量小,植物性食物提供的能量占总能量近90%,动物性蛋白质一般少于蛋白质总量的10%~20%。平均每天能量摄入为2000~2400kcal,蛋白质仅50g左右,脂肪仅30~40g,膳食纤维充足。

来自动物性食物的营养素如铁、钙、维生素A的摄入量常会出现不足。这类膳食容易出现蛋白质、能量营养不良,以致体质较弱,健康状况不良,劳动能力降低,但心血管疾病(冠心病、脑卒中)、2型糖尿病肿瘤等慢性病的发病率较低。

西方膳食结构的特点

以西方发达国家为代表的膳食结构中,粮谷类食物过少,而动物性食物和食粮占比较大,因而膳食营养上具有高热量、高脂肪(胆固醇)、高蛋白质的“三高”特点。

这种膳食结构的优点是动物性食物占有的比例大,优质蛋白在膳食结构中占的比例高,同时,动物性食物中所含的无机盐一般利用率较高,脂溶性维生素和B族维生素含量也较高。

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海绵宝宝啊ABCDE
高能答主

2022-01-06 · 最想被夸「你懂的真多」
知道小有建树答主
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多数发展中国家属于东方膳食结构,以植物性食品为主,动物性食品为辅
膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重,由于影响膳食结构的这些因素是在逐渐变化的,所以膳食结构不是一成不变的,人们可以通过均衡调节各类食物所占的比重,充分利用食品中的各种营养,达到膳食平衡,促使其向更利于健康的方向发展
发展中国家也称作开发中国家、欠发达国家,指经济、技术、人民生活水平程度较低的国家,与发达国家相对。发展中国家的评价标准主要是这个国家的人均国内生产总值(人均GDP)相对比较低,通常指包括亚洲、非洲、拉丁美洲及其他地区的国家,占世界陆地面积和总人口的70%以上。发展中国家地域辽阔,人口众多,有广大的市场和丰富的自然资源。还有许多战略要地,无论从经济、贸易上,还是从军事上,都占有举足轻重的战略地位。从未来趋势看,发展中国家整体增速放缓成为“新常态”。尽管发展中经济体被西方“唱衰”,但其增速仍高于发达经济体,是拉动世界经济增长的重要引擎
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蓝天0451

2021-12-26 · TA获得超过5124个赞
知道小有建树答主
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大多数发展中国家都是属于温饱水平的膳食结构,亚洲的发展中国家还可以,基本上除了温饱之外,能做到荤素搭配,合理膳食,非洲的那些发展中国家生活就是最差的了,基本上有的吃就算不错了,很多非洲人食不果腹,生活水平特别低下,所以我感到幸福满满,
追答
大多数的发展中国家其实目前都属于一种温饱水平。就是不像说那种发达国家那种就是天天基本上都能有肉吃,这种高规格的标准。尤其是以非洲为例,那里基本上是有什么就吃什么。能吃上肉都几乎等于是过年了,平时的话基本上都是吃的素菜。以及当地特产的一些地里面的土豆地瓜了,这样一些便宜的菜,他们吃的大概也都是这个。就是说以素为主。能吃肉基本上是一年也吃不上几次。所以说是这样一种的膳食结构。因为生活确实是太贫困了,他们的财力也不允许他们去购买肉。也只能吃一些自己家地里种的,一些。呃,农作物来维持生维持基本的生存都不能算生活,只能说是生存。嗯,最后希望大家都能够。珍惜眼前的幸福生活。用自己勤劳的双手来创造美好的明天,加油。
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jessiejxh
高能答主

2022-02-24 · 把复杂的事情简单说给你听
知道顶级答主
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多数发展中国家在膳食结构方面来说,主要还是以蔬菜和粮食为主,对于肉类和海鲜类的食物是比较缺乏的。
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淡泊明志2111

2022-01-03 · TA获得超过6.7万个赞
知道大有可为答主
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我国周边国家

与我国各民族膳食结构大同小异

其它各洲就各不相同了

祝健康快乐

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