为什么煮出绿豆汤是红色的?煮绿豆汤怎么防止变红?
然后我们煮绿豆汤的时候可以试着用纯净水煮,不会变色。或者你不想用纯净水的话,我们也可以用普通的自来水,但是你做饭的时候需要加一点白醋或者柠檬汁。将绿豆放入清水中,清洗干净后取出。接下来准备一个袋子,放进去,封好,放冰箱冷冻2小时。这一步的目的是让绿豆在锅里煮的时候更容易沸腾开花,节省时间。如果不喜欢,可以忽略这一步。冷冻后,我们把绿豆拿出来,直接放进砂锅里。记住永远不要用铁锅。
接下来,倒入适量的自来水或纯净水。如果是自来水,我们还需要往里面加入2、3滴白醋。于是开大火烧开,再转小火,加入适量冰糖继续煮20-30分钟。时间到了,可以关火,晾一会儿,再喝。绿豆汤还是凉的,喝着还过瘾。这在炎热的夏天是必要的。
煮绿豆汤时,尽量用纯净水,效果更好。不会造成烹饪过程中营养成分的过度流失。不管煮多久都不会变红。但如果用的水pH值强,烧开的水很容易变红。如果经常煮的绿豆汤是红色的,就要考虑自己的方法是否有问题了。绿豆清洗是最关键的一步。清洗后放入电饭锅。加热水,不加冷水或温水。只有在热水中煮,它们才会是绿色的。
绿豆在煮完之后,里边的酚类物质便会和空气中的氧气产生反映,酚类物质变成了醌类化学物质,那样我们看到绿豆粥色调就是红色的了。煮下来的料汁或是翠绿色,就表明都还没产生反映,只需绿豆粥不和O2触碰,或者是触碰的偏少,它便是翠绿色的,
但是时长一长也会变为鲜红色的。但是不管是健康或是鲜红色也不干扰其营养成分。绿豆在煮完之后,里边的酚类物质便会和空气中的氧气产生反映,酚类物质变成了醌类化学物质,那样我们看到绿豆粥色调就是红色的了。煮下来的料汁或是翠绿色,就表明都还没产生反映,只需绿豆粥不和O2触碰,或者是触碰的偏少,它便是翠绿色的,但是时长一长也会变为鲜红色的。
但是不管是健康或是鲜红色也不干扰其营养成分。安心服用就可以了。煮绿豆汤时加一点柠檬水或白米醋这样做是为了中合ph酸碱度,出去的汤很绿。等水开后再放进绿豆不必凉水入锅,而要水煮沸后再把泡开的绿豆入锅。煮绿豆汤一定要盖上盖儿一定要盖上盖子煮,与大气触碰越少越好。多应用压力煲,防止用炒锅煮的时长越少、越密封性,越能保证翠绿色,
因而用压力煲煮下来的绿豆粥通常维持翠绿色,防止用炒锅。用矿泉水煮绿豆汤如果用矿泉水来煮绿豆汤,不但倒出来的情况下展现翠绿色调,放好长时间都不会掉色,或是翠绿的。这一方面与水的酸碱度相关,一方面与这其中的少量正离子相关。北方地区的生活用水是弱碱性水,煮绿豆汤以后掉色特别快,倒出来绿豆粥以后,2分钟以内就能看见显著的颜色变化。